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Die Vergangenheit heilen

Warum kann man überhaupt mit dem eigenen Geist erfolgreich die Vergangenheit bearbeiten und heilen ? Hier sollen die wichtigsten Aspekte etwas beleuchten werden.

Die Vergangenheit - Glaube oder Realität ?

Für den eignen Geist gibt es keinen Unterschied zwischen geglaubter Vergangenheit und real erlebter Vergangenheit. Er kann sich hier lediglich auf seine Erinnerungen stützen, sowie auf eventuell eingetretene Folgen, welche im JETZT noch vorhanden sind. Wenden wir uns zunächst den Erinnerungen zu. Sie resultieren aus den Sinneseindrücken, welche er über seine Sinneskanäle (zb Augen) wahrgenommen hatte. Da diese Sinneseindrücke durch allerlei unbewusste Filter gelaufen sind, bevor sie den bewussten Teil seines Verstandes erreicht haben, entspricht seine Erinnerung nie zu einhundert Prozent der Realität. Sie ist immer mehr oder weniger "verbogen". Bekanntestes Beispiel für einen solchen Wahrnehmungsfilter ist der Egoanteil eines Menschen. Das Ego eines Menschen kann sich seine Wahrnehmungen ziemlich "zurechtbiegen", bis hin zum völligen Gegenteil des real Erlebten. Ich denk jeder kennt hierfür Beispiele. Da dies unbewusst abläuft hat der Mensch auch keine Kontrolle darüber, und natürlich gibt es noch viele weitere Filter. Das Ergebnis ist jedenfalls dass eine jede Erinnerung letztlich nur ein Glaube ist, dass es so gewesen sei. Es könnte stattdessen auch leicht anders gewesen sein.
Wenn es aber auch anders gewesen sein könnte, der Mensch also sowieso keine Garantie hat, mit seiner Erinnerung richtig zu liegen, so führt dies direkt zu folgender Heilmethode:

Die Vergangenheit umdenken

Man erschafft sich also die eigene Vergangenheit neu, denkt und fühlt sie um. Dies wird in vielen Heilsystemen angewendet. Beispielsweise viele Affirmationstechniken gehören in diese Kategorie. Zum Beispiel, wenn Sie sich regelmäßig Affirmationen reinziehen, wie: Ich bin erfolgreich. Ich bin ein Erfolgmensch, oder so ähnlich, dann sollen ja auch damit die alten Erinnerungen und Speicherungen an Erfolglosigkeit überschrieben werden.
Auch viele Rituale haben diesen Wirkungsmechanismus, dass durch das Ritual die alten Erinnerungsmuster umprogrammiert werden und das Denken in andere Richtungen gelenkt wird.
Wichtig ist zu verstehen, dass man die Erinnerung dabei nicht verdrängt, sondern umformt !

Manchmal haben Erinnerungen und Ereignisse aus der Vergangenheit so große Folgen in der Jetzt-Zeit, dass man glaubt, die Erinnerung nicht ändern zu können. Und wenn man glaubt, es ginge nicht, dann gehts natürlich auch wirklich nicht, weil der Glaube ist ja des Menschen Himmelreich. Was man auf jeden Fall immer tun kann, ist es, seinen inneren Frieden mit den Ereignissen/Erinnerungen zu finden, siehe nächstes Kapitel.

Mit der Vergangenheit seinen Frieden finden

Hierbei macht man sich zunutze, dass mit problematischen Erinnerungen immer auch Gefühle mit abgespeichert wurden. Diese Gefühle sind nun aber auch im Nachhinein leicht änderbar. Man braucht lediglich die alte Erinnerung wieder hochholen. Das, damit abgespeicherte Gefühl ist dann ja sofort präsent und spürbar (außer, es wurde verdrängt, dann muss man es extra hochholen). Auch hier gibt es nun wieder viele Methoden, je nachdem was individuell notwendig ist. Vielleicht ist es ein Gefühl des Hasses, welches man mit Vergebung auflösen kann, oder eine Angst oder Wut. Vielleicht genügt es, einfach ein Gefühl der Liebe in die Erinnerung einfließen zu lassen, sozusagen nachträglich das Ereignis mit Liebe durchtränken und umhüllen.
Was auch immer man tut, ob und wann die eigene geistige Arbeit erfolgreich ist, testet man dadurch, dass man schaut, ob die Erinnerung noch negative Gefühle in einem auslöst.
Arbeite solange weiter am betreffenden problematischen Ereignis, bis Du nur noch positive und gute Gedanken und Gefühle hast, wenn du an dieses Ereignis zurückdenkst. Dann hast du deinen Frieden damit gefunden, und es stärkt dich.
Wichtig ist zu wissen, dass dies mit absolut jedem Erlebnis funktioniert, egal wie schlimm es war ! Aus jedem negativen Erlebnis deiner Vergangenheit kann dadurch eine Stärke in deinem Leben entstehen.
Gerade sehr erfolgreiche Menschen zeichnen sich nicht dadurch aus, dass sie keine negativen Erlebnisse in ihrer Vergangenheit hatten, sondern dadurch, dass sie immer das Beste daraus gemacht haben. Dahinter steckt also eines der ganz großen Erfolgsgeheimnisse...

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Kommentare

1. nick schrieb am 12.3.2012:

Hallo, wie genau merke ich denn ob ich das ereignis oder das gefühl richtig umgeformt oder nur verdrängt habe? weil wenn ich es quasi mit einer anderen bewertung, sichtweise und somit einem anderen gefühl überschreibe, könnte es ja auch verdrängt sein oder?

lg nick

2. Andreas schrieb am 12.3.2012:

Hallo,
Du gehst einfach in deinem Gedanken zu dem oder den ursprünglichen Ereignissen zurück, und wenn dann keine negativen Gefühle mehr da sind, dann ist es gut umgeformt. Wenn du dann keinen Schmerz, keine Wut, keine Rachegedanken, kein Wehleid, kein Jammern, kein Klagen, auch kein Anklagen, mehr da ist, dann ist es gut. Dann hast du deinen Frieden damit gefunden. Du bist dann in der Lage in der Liebe zu ruhen, auch wenn du zurück denkst.
Dann bist du (trotz deiner Vergangenheit) in deiner inneren Kraft, weil dich deine Vergangenheit beziehungsweise das betreffende vergangene Ereignis dann nicht mehr schwächt.
Ein gewisser Obi-Wan Kenobi würde sagen, dann ist die Kraft mit Dir.

Grüße von Andreas

3. nick schrieb am 13.3.2012:

Verstehe ich das richtig, dass wenn ich beim "originalen" Ereignis, so wie es exakt (durch meine Sichtweise) gesehen worden ist, keine negativen Gefühle mehr spüre, das Ereignis in meinen Gedanken den Frieden gefunden hat? Weil wenn ich das Ereignis in Gedanken so verändere, wie ich mir es wünsche,ist es ja gut, aber beim originalen Ereignis in meiner Erinnerung hat sich ja dadurch nicht viel getan oder?

Funktioniert die Transformierung auch wenn ich das Ereignis oder den Gedanken einfach anders bewerte und dadurch die negativen Gefühle verschwinden? (Weil laut deinen Artikeln muss man das negative Gefühl erst sehr stark spüren, was bei einer Umbewertung nicht direkt der Fall wäre)

4. Andreas schrieb am 13.3.2012:

Hallo,
Der Witz ist, wenn du es (gut) umgeformt hast, dann wirst du deine "exakte" orginale Sichtweise gar nicht mehr einnehmen können, was aber nicht schlimm ist, weil du ja ohnehin nicht sicher sein kannst, dass deine ursprüngliche Sichtweise die "korrekte" war.

Funktioniert die Transformierung auch wenn ich das Ereignis oder den Gedanken einfach anders bewerte

Ja, das ist je letztlich der einzige Grund, warum man es überhaupt umformt, damit man in der Lage ist, eine andere Bewertung vorzunehmen. In den meisten Fällen ist der Mensch ja nicht in der Lage etwas mal eben so einfach anders zu bewerten. Zum Beispiel wenn Menschen in Rollenverhalten, wie der Opferrolle drinstecken.

Grüße von Andreas

5. Caro von spirulinapulver.info schrieb am 17.2.2015:

Meiner Erfahrung nach ist eine Umbewertung und Transformation auch durch einen rein mentalen Prozess möglich, ohne die Gefühlsebene zu durchlaufen. Das habe ich bei mir mehrfach erlebt. Daraufhin ändern sich dann die Gefühle zu einer Sache.

Eine super tolle und umfangreiche Seite!

6. einsam schrieb am 13.5.2015:

ich bin durch eine entzuendung im Unterleib unfruchtbar geworden und habe jetzt mehrere ops hinter mir dies zu heilen.. ich habe sehr viele artikel gelesen und bin sogar an die stelle zurueck wo die entzuendung war um dies umzuformen um mich dann zu heilen.. funktioniert natuerlich nicht so sehr. meine chancen auf eine schwangerschaft sind laut arzt hoeher (durch die Op) aber immer noch nicht ideal. ich will keine kuenstiliche befruchtung und versuche mit dem gesetz der anziehung mein wunschkind ins leben zu rufen. gibt es da "tricks" die ich bei unfruchtbarkeit verwenden kann?

7. Andreas schrieb am 13.5.2015:

Hallo,
Die Ursache von Entzündungen ist meist Wut, die aber oft viele Schichten hat. Also da musst du eventuell noch weiter zurück gehen, denn der Punkt wo es zu der UNterleibsentzündung kam, wird wohl eher nicht der wahre Beginn der Wut gewesen sein. Welche Urwut steckt dahinter ?

Auch die Ursachen von Unfruchtbarkeit können sehr vielseitig sein. Am häufigsten ist systemisch übernommene Schuld. Zb weil ein Vorfahre sich am Tod von jemand schuldig gemacht hat, sühnt man stellvertretend, indem man selbst sozusagen als Ausgleich auch Leben abtötet (=Unfruchtbarkeit). Solche Fälle gibt es viele, weil unsere Vorfahren so häufig in Kriege verwickelt waren (WK1 und WK2).

lg von Andreas

8. Marzena schrieb am 26.9.2019:

Hallo Andreas,

endlich habe ich nach Deinen vielen Tipps das gefunden wonach ich gesucht habe. Vielleicht hast Du ja auch zu anderem Artikel was genatwortet, noch steht nichts.
Ich weiss, dass Du viele Kommentare täglich liest und beantwortest, aber vielleicht erinnerst Du Dich doch an mich und meinen Sohn. Ich habe ja vor paar Tagen geschrieben, dass wir die Probleme bei ihm mit der Wut und Trennungs- und Verlustangst haben. Und das er mit Gallenstein auf die Welt kam. Daraufhin hattest Du geschrieben, dass er wohl viel aus seinem früheren Leben zu verarbeiten hat.
Da uns die Kinderärztin in die geschlossene Psychiatrie schicken möchte, will ich alles versuchen um dies nicht zu tun.
Du hast geschrieben:
"Wenn er schon mit einen Gallenstein zur Welt kam, das zeigt auf, dass er eine Menge Wut aus einem früheren Leben mitgebracht hat - und dies dann eine seiner Lebensaufgaben wäre, diese in diesem Leben aufzulösen."
Da habe ich mich daran erinnert, dass mir eine Frau, die wohl in die Vergangheit gehen kann, erzählt hat, dass mein Sohn ein Gelehrter war, so etwas wie Martin Luther, sehr früh starb ohne sein Werk zur Ende bringen zu können. Dabei spielte wohl eine Frau große Rolle. Sie war wohl diejenige die ihn so verärgert hat, deswegen hat er heute auch mehr zu meinem Mann die Beziehung als zu mir. Er ist angeblich wütend gestorben, dass er nicht das zu Ende bringen konnte was er vor hatte. Jetzt lebt er wieder um sein Werk zu beenden.
Da ich damals die Aussage nur als interessant fand, habe ich mich damit nicht auseinander gesetzt. Jetzt wo uns die Kinderärztin, wegen seinen Wutausbrüchen und den Ängesten in die Psychatrie stecken will und nach dem ich diesen Artikel gelesen habe, kam mir das ganze wieder in die Erinnerung.
Meine Frage: vorausgesetzt das hat tatsächlich stattgefunden, wie kann ich meinen Sohn von der Wut aus dem früheren Leben befreien? Wie kann ich ihm vermitteln, dass er von der Vergangenheit frei ist und hier alle Zeit der Welt und unsere Unterstützung hat etwas neues anzufangen und glückliches Leben zu führen?
Kann ich mich quasi in seine Vergangenheit begeben um rauszufinden was damals passierte? Brauche ich das überhaupt oder kann ich ihn so von der Vergangenheit lösen? Wenn das der Weg der Heilung für meinen Sohn ist , dann mache ich das. Er ist erst 5 und soll nicht darunter leiden was früher passierte. Er soll jetzt nicht seine Aufgabe mit 5 Jahren sein, alles in Ordnung zu bringen. In deutschland werden solche Kinder nicht gefördert sondern in die Psychatrie gesteckt. Mein Sohn ist ein liebevolles Kind, hat überdurchnittliche Interessen und ist nicht psychisch krank.

9. Andreas schrieb am 26.9.2019:

Hallo Marzena,

ja, siehe mein anderer Kommentar.

Das wäre übrigens auch eine schwächende Projektion auf das Kind, dass er das Opfer der Frau damals gewesen wäre. Weil es kann nichts passieren, zu was man nicht auch selber mit zumindest unbewussten Anteilen zustimmt.
Eine positive Sichtweise wäre darum zb, er hatte damals einen inneren Konflikt und derjenige innere Anteil welcher die Arbeit nicht vollenden wollte, hatte sich durchgesetzt. (Dass die Frau dabei geholfen hat die Arbeit zu stoppen ist ja nicht die Ursache, sondern die Folge des inneren Konfliktes gewesen.)

lg von Andreas

10. Justine schrieb am 25.2.2022:

Hallo lieber Andreas,

mein ganzes Leben habe ich ein Gefühl und ein unklares Bild im Kopf und komm da nicht weiter
Das Gefühl :es tut am Körper weh ich kann mich nicht wehren, es schmerzt, fühle mich allein, nicht gehört,
Als ob ich viel zu heiß gebadet wurde
Immer wieder fragte ich meine Eltern im laufe der letzten 15 Jahre.
Meine Eltern sagen, dass sie sich an so was nicht erinnern können, dass das geschah.

Wofür könnte dies stehen? Hast du einen Tipp für mich?

11. Andreas schrieb am 26.2.2022:

Hallo Justine,
ja, dann kann es ja aus einem früheren Leben kommen, ein Unfall mit heißem Wasser aus einem früheren Leben. Da du ja so ein unklares Bild davon hast versuche es trotzdem in Worte zu fassen und auf einer Liste zu notieren alles was dir dazu innerlich einfällt - und dann formuliere zu jedem Detail einen Vergebungssatz und natürlich, vergebe auch dem heißen Wasser an sich und schließe mit ihm einen inneren Frieden.

Ich denke bei den Römern gab es sogar eine Bestrafungsform mit heißem Wasser, vielleicht war es auch so etwas, finde es heraus, weil desto besser du herausfindest was es war, desto besser kannst du es vergeben.

lg von Andreas

12. Lina schrieb am 24.2.2024:

Hallo liebe Andreas. Ich habe frage. Sehr wenig erfüllte Bedürfnisse alle Art in baby Kindheit Alter. Ist es möglich um Vergebung zu bieten und die Situation eine nach der andere zu heil ? Danke

13. Andreas schrieb am 26.2.2024:

Hallo Lina,
Du kannst dir in inneren Vorstellungsarbeiten es so visualisieren als wären alle diese Bedürfnisse doch erfüllt worden. Durch diese inneren Visualisierungen heilst du im Nachhinein das damals entstandene Mangelbewusstsein. (Natürlich musst du das schon mehrere Wochen lang jeden Tag machen bis sich das tief sitzende wandelt..)

lg von Andreas

14. Lina schrieb am 27.2.2024:

Vielen lieben Dank lieber Andreas. Darf ich dich noch weiter Fragen Bitte? Es hängt mit allen zusammen . Das verstehen, Zuhören begreifen.Es war in Schule auch schon so. Mathe, Schreibfehler Sonderling. Ich begreife die Dinge viel später als jeder andere.Anders halt.Ich nehme viele Dinge anders war auch die einfachen Sachen. Ich fühle als erstes wie sich alles anfühlt in Umgebung wie die Menschen Ticke und Versuche das mich nicht gleich als komisch abstempeln und das ist in meine Berufs Welt ein großes Problem.Ich möchte es schnell begreifen, richtig machen , dazu gehören und nicht als komisch abgestempelt sein und das macht mir angst blockiert mich Glaube ich und laufe dann hin und her wie ein gestresstes Huhn. Bei meine Mutter Rolle war es auch so tief in mir drinnen habe ich gespürt wie es richtig ist in meinem Herz. Und trotzdem habe ich anderes gemacht oder auf die anderen gehört. Nur wenn Mann es sagen und nicht innerlich so meint bringt das auch nicht viel oder? Oder umgekehrt wenn Mann man schimpft und nach Kompf handelt und Herz blutet dabei Spuren das die Kinder auch das die Mama doch nicht so böse ist als sie tut? Am besten ist Herz und Kopf eine Einheit. Das muss ich üben Umgehen können mit die Zwei in mir drinnen. Bitte liebe Andreas kannst mir zu diesen Text auch was schreiben Danke

15. Andreas schrieb am 28.2.2024:

Hallo Lina,

Ich begreife die Dinge viel später als jeder andere.

ja, das kommt daher weil dein Unterbewusstsein noch mit so viel Unfriedlichem angefüllt ist. Da muss alles Neue ja erst einmal sozusagen drum herum bis es von dir begriffen wird, und natürlich dauert es darum dann länger. Darum arbeite an deinem inneren Frieden, alles andere kann sich erst danach verändern.

lg von Andreas

16. Lina schrieb am 11.3.2024:

Vielen lieben Dank Andreas. Eine Frage noch Bitte immer wieder die gleiche aus welchen Grund war ich und immer wieder bin genau das Gegenteil von Liebevolle,Beschützende , einfühlsame Mutter. Wieso haben die Burschen mich ausgewählt als Mutter? Wenn ich es nur wenig gearnt hatte so grausam zu sein das ich so böse werde hätte ich die Burschen nicht bekommen. Meine Vision war liebevolle Mutter zu sein . Es ist aber ganz anders gewesen. Hin und wieder habe ich es geschafft liebevolle Mutter sein aber es war Sehr selten . Andere haben es gesehen und ich habe noch die Meinung andere manipulieren wollen das die über mich gut denken schrecklich. Ich bitte zu tiefst um Vergebung und bin Sehr Dankbar das alle so brav mich selbst gespiegelt haben. Ihr alle habt vollkommen Recht wenn man eine wirklich gute Mensch ist, ist egal was die anderen sagen . Dann sagen eigentlich die anderen auch nur gutes. Erkantnis. Ich Befrieden es viel Liebe hinein fließen Lass. Vielen lieben Dank Andreas

17. Lina schrieb am 11.3.2024:

Warum kostet mich es so viel Kraft sich wie eine Mutter verhalten. Die ihre Kinder Bedienung los liebt, beschutz einfach ganz normale Mama zu sein mit breiten Flügel offene Ohr großen Herzen. Die in ihre Kinder gute Herzen sieht. Ich sehe meine Kinder wie wenn Feinde waren.Wie fremd Warum? Das hat meine Mutter in mir auch gesehen. Was muß da machen das sich so was ganz natürliches einschtelt? Bitte

18. Andreas schrieb am 12.3.2024:

Hallo Lina,

Ja, sie werden schon ihre Gründe gehabt haben dich als Mutter auszuwählen. Das war vermutlich ihr Karma. Das kann dir ja aber sowieso ganz egal sein, weil für dich ist ja nur interessant warum DU sie dir als Kinder ausgesucht hast. Nämlich ganz offensichtlich um zu üben eine gute Mutter zu sein. (Wie du dir denken kannst, wenn du das schon in früheren Leben gewesen wärst hättest du dich ja gar nicht entschieden es üben zu wollen..)

Eine gute Mutter oder ein guter Mensch kann man nur sein wenn man ausreichend inneren Frieden in sich trägt. Darum mache einfach deine tägliche Übung, zb jeden Tag eine Stunde lang Frieden in dir zu fühlen.

lg von Andreas

19. Lina schrieb am 14.3.2024:

Danke . Ist es nie zu spät wichtig dran bleiben und weiter üben. Wie merke ich das sich bei mir Frieden einstellt? Darf ich mir auch selbst wirklich alles vergeben alles die ganzen großen fehlen. Um Vergebung anderen Bitte ich und bedanke mich auch herzlichst das mitgespielt haben. Und noch wegen meine schlafen da nehme ich Schlaftabletten schlechte Gewissen kein gute Kissen. Wenn ich wirklich mit allen in Frieden bin wird es besser mit Schlaf? Danke lieber Andreas

20. Andreas schrieb am 14.3.2024:

Hallo Lina,

Wie merke ich das sich bei mir Frieden einstellt?

ja, das wäre ja dann deine erste und wichtigste Aufgabe wenigstens einmal einen Frieden in dir zu fühlen, weil wenn du es einmal erlebt hast, dann kannst du dich ja später daran erinnern.

lg von Andreas

21. Lina schrieb am 17.3.2024:

Danke Andreas. Nur mir wird Immer bewusster wie grausam und böse ich war und noch immer in mir in Gedanken bin . Kann sein das ich mit meinem grausames verhalten meine Kinder und die anderen geholfen hab von jenere schlechte Karma auszusteigen. Das ich so vielleicht sogar richtig gehandelt habe. Obwohl mich jeder meidet und hast. Wort wörtlich. So ein Person hat's noch nie gegeben in diesem Ort wie mich so böse herzlos grausam Manipulativ.Gestorte Persönlichkeit. Soll ich das alles böse noch einmal fühlen richtig fühlen bis es wehtut um Vergebung Bitten meine Kinder und alle anderen mich um Vergebung bitten Befrieden und loslassen?

22. Andreas schrieb am 18.3.2024:

Hallo Lina,
ja, da wirst du irgendwann hinschauen müssen wie dieser böse Anteil entstanden ist, und ja, da wirst du auch irgendwann viel innere Vergebungsarbeit tun müssen. Aber zunächst musst du erst einmal viel inneren Frieden in dir aufbauen damit du genug innere Kraft und innere Ruhe hast für eine solche innere Arbeit.

lg von Andreas

23. Lina schrieb am 24.3.2024:

Hallo Andreas, Danke das mir Immer zurück schreibst. Ich Arbeite daran innere Frieden, Liebe, Vergebung Arbeit Stück für Stück. Bei mir kommt diesen negativ bösen Anteil jeden Tag raus ich lebe es nach außen kann es nicht unterdrücken mir tut es leid nachher genau wie man Nicht sein soll oder wie ich es nicht mehr möchte und es wird aber immer stärker früher habe ich es immer wieder versteken können es hat sehr viel Kraft gekostet und Zuhause habe ich dann denn Dampf raus gelassen. Ich zu mir nur rechtfertigen warum ich so bin und das ich wenig Schlaf habe in Arbeit ich handle nicht selbstverantwortlich. Sonder gebe die Verantwortung meine Umstände. Jeden Tag ertappe mich 3 ,4 Verhaltens Fehler aber richtig das ich mich selbst Wunder daß das alles in mir drin ist . Es fliesst raus aus mir wie normal obwohl es unakzeptabel ist so was. Ich nehme mir solche fehlen nicht zu machen und es wird aber Just fruchtbar so wie gestern. An deine worte halte ich mich innere Frieden, innere Vergebung und liebe zu mir weil es sind nun einmal meine Anteile und gegen mich selbst Kämpfen will nicht mehr. Und jetzt wird auch richtig sichtbar wie ich mich immer wieder hinter die Mitmenschen versteckt habe als Zwilling hinter mein Bruder und diese Angst nicht Alleine zu können das mir immer wer Helfen muß. Eigenverantwortlich zu leben . Das böse mit Friede verabschieden nach alle die Leben . Das alles was ich auf meine Kinder projiziert habe meine ängste meine Unsicherheit meine Varn Vorstellungen kein Vertrauen weil ich unberechenbare bin und und . Ich vordere es zu mir zurück fühle mit viel Liebe Befriede und loslasse. Bitte Liebe Andreas mache ich es so richtig?

24. Andreas schrieb am 24.3.2024:

Hallo Lina,
ja, der erste Schritt ist immer damit in Frieden zu kommen.
lg von Andreas