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Kategorie Meditation

Texte und Infos über Meditationen

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Die Yin Yang Fußatmung - Dass wir viel zu oft, viel zu flach atmen ist kein Geheimnis. In diesem Artikel beschreibe ich eine spezielle Fußatmung mit der wir gleichzeitig in eine wundersame Yin-Yang Balance zurück kommen. 10/2019
Eine Übersicht der wichtigsten Meditationsrichtungen - Gerade als Anfänger fragt man sich, welche Meditationsmethode ist für mich die Richtige. Es gibt nicht die beste Meditationsart, jeder muss die für ihn passendste finden. 3/2015
Wurzelchakra Atmung - Der eine Million Goldstücke Punkt - das letzte Geheimnis der chinesischen Kaiser ! 6/2014
Friedensgebet - Wie du Frieden erzeugen kannst, in dir, um dich und über dich hinaus gehend. 3/2014
Segen empfangen und weitergeben - Meditationsübung: Den Segen empfangen, verstärken und weitergeben 4/2013
Zu einem Erleuchteten gehen - Die Voraussetzungen, um von einem echten Guru (einem erleuchteten Lehrer) etwas zu lernen. 1/2013
Herbstblätter - Diese Blätter strahlen das Sommerlicht der Sonne im Herbst auf einer transformierten unsichtbaren Ebene wieder aus. 10/2012
Was wir von einem Bach lernen können - Was wir vom Wasser lernen können, wenn es um einen Stein herumfließt. 9/2012
Schnellharmonisierung der Chakren mit OM - Eine einfache Methode um schnell in innere Harmonie zu kommen. 4/2012
Luft und Liebe Übung - Mit dieser Übung transformieren wir unser Atemgeschehen. 4/2012
Meditationsreise in Kristall-Licht-Tempel - Lasse Dich im Kristalltempel vom Kristall-Licht durchfluten (Eine geführte Meditationsreise). 3/2012
Der innere See - Die Entspannungsmethode vom inneren See, und wie wir sie noch weiter nutzen können. 11/2011
Die Schüttelbecher Methode - Eine Visualisierungstechnik um eingefahrene Situationen schnell und effektiv aufzulösen. 7/2011
Die goldene Lichtkugel Meditation - Eine Schnellmeditation, um die eigene Realität neu auszurichten. 6/2011
Erleuchtung - Was ist Erleuchtung ? 5/2011
Vorbereitung auf den Tod - Ab dem 50.Lebensjahr sollte man sich auf den Tod vorbereiten. 4/2011
Gelassener reagieren durch Meditation - Hilfe durch Meditation wenn man leicht ausflippt 2/2011
Meditationsziel - Was ist eigentlich das richtige Ziel beim meditieren? 2/2011
Die abendliche Umprogrammierung des vergangenen Tages - Die Meditative Umprogrammierung abends vor dem Einschlafen. 9/2010
Heilungsmeditation - Die größte Schwäche in die größte Stärke verwandeln. 8/2010


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