Kommentare zu:
Akne

13. Linc schrieb am 05.5.2019:

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Hallo Andreas,
Ich habe vor einem halben Jahr ca angefangen ganz viele große Pickel zu bekommen, hauptsächlich an der äußeren Seite der Wangen, aber auch an anderen Stellen verteilt, auch am Dekollté.
Hatte das vorher nicht so schlimm, nur hier und da Mal einen aber nicht so extrem..
Pupertät kann es bei mir nicht sein,
Woran kann es dann liegen?

14. Andreas schrieb am 06.5.2019:

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Hallo Linc,
ja, es ist bei dir ähnlich wie im vorherigen Kommentar, der obere Teil des Körpers ist betroffen - das heißt es ist auch eine Wut die du nicht schaffst abfließen zu lassen, sie bleibt oben stecken und versucht sozusagen oben durch die Haut nach außen zu gehen.
Du kannst versuchen diese Energien nach unten bis in die Füße runter und aus den Füßen rauszuatemn, weil auf dem Weg nach unten im Wurzelchakra verwandelt sich diese Wut dann in eine gute nützliche Kraft.

lg von Andreas

15. Sternschnuppe schrieb am 07.5.2019:

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Kannst du bitte noch ein bisschen was zu dieser urwut sagen? Ja, sie ist da, ja es sind auch viele pickel deswegen da.
Und wie könnte ich das denn transformieren ? Wenn ich jedesmal meinen wutgefühlen freien lauf liesse würde ich ernsthafte probleme bekommen denn sie erscheinen übertrieben und sehr heftig. Ich hadere hauptsächlich mit der tatsache ( neben vielen anderen) mich nicht respektiert zu fühlen als mensch ( oft auch irrational) und mich von der gesellschaft als frau minderwertig zu fühlen, unfrei und klein( so in dieser richtung, da könnte ich nen ganzen roman schreiben). Ich habe auch angst vor männern, das ist mir erst kürzlich bewusst geworden, wenn ich irgendwo alleine unterwegs bin. Und dann stört es mich dass ich kein mann bin und mich mit sowas rumärgere. Ich gerate aber generell relativ oft mit menschen in streit.
Danke :)

16. Andreas schrieb am 09.5.2019:

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Hallo, ja, deine Frage über den Umgang mit Wut berührt ganz grundlegende wichtige Vorgehensweisen und ist für viele andere auch wichtig. Ich werde darum in den nächsten Tagen dazu mehrere Artikel und eventuell Videos sprechen, siehe 1 2.

Zitat:

mich nicht respektiert zu fühlen ... ... ... stört es mich dass ich kein mann bin

ja, wo bist du in deiner Kindheit zum ersten mal nicht respektiert worden, an solchen Erlebnissen musst du arbeiten und befrieden, damit es sich auflöst.
Bei nicht wenigen ist der erste Disrespekt dadurch entstanden dass die Eltern sich ein Bub statt ein Mädchen gewünscht hatten..

lg von Andreas