FAG zu den Übungen zum Glücklichsein

Falls allgemeine Fragen zu den Übungen auftauchen können Sie diese Fragen unten im Kommentarfeld gerne stellen. Viele der Übungen sind ja durchaus anspruchsvoll, zum Beispiel Übungen, wo es darum geht Energien im Körper oder außerhalb zu steuern. Wir sollten uns aber bewusst sein, dass wir auch in unserer Aura ständig Energieströme fließen lassen. Normalerweise übernimmt deren Steuerung unser Unterbewusstsein. Aber wenn wir nun etwas bewusst erreichen möchten, zum Beispiel eine Heilung eines Bereiches unserer Aura, dann macht das sehr viel Sinn, wenn wir üben und lernen bewusst mit den Energien in diesem Bereich umzugehen. Und ja, natürlich ist dies am Anfang schwierig, weil wir es nicht geübt sind. Und weil es uns angewöhnt haben so abgetrennt von der Natur, auch von unserer eigenen Natur zu sein, denn natürlich ist oder wäre, bei einem jeden Atemzug sich, den eigenen Körper und die gesamte Aura vom Energiestrom des Atems erfassen zu lassen. Es gibt kaum etwas, was uns mehr und schneller in die eigene Kraft führt, darum sind viele Übungen darauf ausgelegt, dass wir lernen und üben wieder Energie in unserem System zu "atmen".

Vielleicht fällt dir das zunächst schwer, aber sage nie bei einer Übung "Das kann ich nicht". Denke höchstens "Das kann ich noch nicht". Oder frage dich besser stattdessen: "Wie gut kann ich es bereits auf einer Skala von 0 bis 10 ?"

Du musst auch nicht jede Übung perfekt beherrschen. Im Gegenteil, wenn du es schon könntest, warum solltest du es dann üben ? Und vielleicht sind es gerade diese Übungen, die dir richtig schwer fallen, vielleicht sind gerade jene Übungen für dich gut, denn mit ihnen kannst du deine größten Schwachstellen überwinden. Also, was ich damit sagen will, sehe die Übungen nicht verbissen als "Muss", bleib immer locker. Angeblich ist auch noch nie ein Meister vom Himmel gefallen.

Übungen bewerten:
Am Ende einer jeden Übung gibt es ja eine Bewertungsmöglichkeit der Übung. Auch da freu ich mich, wenn ihr eine Note für die Übung vergebt. So kann ich Übungen erkennen, die von vielen schlecht bewertet werden und kann diese eventuell verbessern. Falls bei einer Übung etwas unklar ist, bitte einfach das Kommentarfeld unter der Übung benutzen.

Welche Übung wird ausgewählt ?
Es gibt einen Zufallsgenerator, welcher die Übung für dich auswählt. Dir wird dann per Email ein Link zu deiner Übung gemailt. da es ja keinen Zufall gibt, wird die Übung, welche zu dir kommt immer bedeutsam sein. Sie will dir bei irgendetwas helfen. Vertraue einfach darauf, dass die jeweils passende Übung für dich zum richtigen Zeitpunkt kommt.

Übungen abonnieren:
Falls du dich noch nicht angemeldet hast, du kannst du die Übungen zum Glücklichsein hier abonnieren. Du erhältst dann jeweils eine Email mit dem Link zu deiner aktuellen Übung. Wie häufig du die Übungen erhalten möchtest kannst du jederzeit ändern und natürlich kannst du dich auch jederzeit ganz abmelden. Benutze bei der Anmeldung bitte eine Emailadresse, welche nicht in einem Postfach landet, welches manchmal voll ist, weil bei unzustellbaren Übungsemails wird der Benutzeraccount automatisch gelöscht.


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