Kommentare zu:
Daumen

6. Andreas schrieb am 24.1.2021:

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Hier eine Übung für den Daumen:

Wenn du einen neuen Raum betrittst, warte zuerst ab bis du deine gesamte Energie bei dir hast/in dir spürst, bevor du auch nur ein Wort zu anderen sprichst oder gar eine Aktion/Bewegung machst.
Weil: nur wenn du ganz in deiner eigenen Energie bist kannst du deine eigene Realität auf den Raum und auf andere übertragen - und deine Realität zu leben ist ja deine Aufgabe !!!

Vertiefe dich in die Energie dieser körpersprachlichen Daumenbewegung: Hände vor dem Bauch gefaltet und die Daumen nach vorne bewegen, so dass die Daumen direkt nach vorne zeigen - weil das ist exakt das Daumenmudra wie man mit seinen Daumen die eigene (Bauch-) Energie in einen Raum fließen lassen kann ! Spüre und übe, wie du mit deinen Daumen deine ganze Energie auf einen Raum übertragen kannst ! Lasse also durch deine Daumen deine Energie in den Raum fließen.