Humor

Es gibt noch eine Möglichkeit wie du deine Schwingung erhöhen kannst, und zwar mit Humor !

Es gibt ja viele Möglichkeiten wie du deine Schwingung erhöhen kannst, aber hier möchte ich auf eine eigentlich allseits bekannte Variante hinweisen, nämlich den Humor. Wer lacht entspannt sich dadurch automatisch und durch die Entspannung bist du automatisch in einer höheren Schwingung. Egal auf welchem Niveau man zuvor war, durch noch mehr Entspannung (in dem Fall durch Lachen) kommt man immer in eine noch höheres Schwingungsniveau.
Das kannst du zum Beispiel bei allen Gurus beobachten, die sind immer fröhlich drauf. Lachen ist gesund, auch das ist kein Geheimnis, und durch Lachen erhöhst du eben sofort deine Energie.

Die Erlaubnis zu lachen

Jeder Mensch hat ja in sich eine Grenze oder Hemmschwelle zu lachen. Etwas muss also mindestens so lustig sein dass es diese Schwelle überschreitet, damit man sich erlaubt darüber zu lachen. Und diese innere Schwelle fährst du einfach herunter auf Null. Gebe dir also selber die Erlaubnis über jeden Scheiß zu lachen. (Und das musst du aber natürlich einüben..)
Wer hat mehr Freude im Leben, der mit einer hohen Lachschwelle der nur bei einem Witz auf höchstem, vielleicht sogar akademischen Niveau lacht ? oder derjenige der seine Lachschwelle auf Null heruntergesetzt hat und darum über alles lachen kann ?
Dass wir diese Lach-Hemmschwelle so hoch gesetzt haben hat etwas mit Angst zu tun, nämlich die Angst unseren Status zu verlieren. Status hat wiederum etwas mit der Gruppe zu tun in der wir uns bewegen. So gibt es regelrecht gesellschaftliche Verbote und Erlaubnisse wann man zb über einen anderen Menschen lachen darf und wann nicht. Deswegen kann es vorkommen dass man nur hinter vorgehaltener Hand über jemanden lacht. Wir haben dann nämlich Angst gegen die Gruppenregeln des Lachens zu verstoßen. Wenn du es aufmerksam beobachtest dann wirst du bemerken dass bevor ein Gruppenmitglied beginnt zu lachen ganz oft ein Mikroblick auf andere, zb den Gruppenführer/in (Alphamann, Alphafrau) stattfindet um sich zu vergewissern dass man die Erlaubnis zu lachen hat. Nur der Führer/in der Gruppe braucht diese Erlaubnis nicht. Lachen mit niedriger Hemmschwelle ist darum vom Körperausdruck ganz oft auch ein gleichzeitiges Gehen in die Alpharolle !

Über sich selber lachen

Nun willst du dich mit deinem Lachen aber nicht von anderen oder von Filmen, Komödien usw abhängig machen, und der Trick besteht darin, einfach über sich selbst zu lachen:
Weil, wenn du über dich selbst lachst, dann erhebst du dich automatisch über die niedrigeren Anteile von dir. Du siehst dich dann aus einer höheren Perspektive, du verlagerst deinen Energiefokus auf die Ebene von höheren Chakren ohne die unteren Chakren zu verspannen - und das ist eine wundervolle einfache Möglichkeit der Energie- und Schwingungserhöhung.
Das funktioniert zu jeder Zeit - Übe es !

Kommentare

1. liese schrieb am 07.4.2021:

HalloAndreas
Toller Tipp!
Mein Freund und ich haben einen unterschiedlichen Humor, d.h.wir können oft nicht über die selben Sachen lachen. Überhaupt lachen wir (dadurch?) nicht so oft zusammen wie ich es mir wünschen würde. Wäre dasdenn aber nicht wichtig? Bislang gelingt es mir nicht wirklich über seinen Quatsch zu lachen, hast du viell.noch einenAnstoß für mich?
Gespannte Grüße, Liese

2. Andreas schrieb am 07.4.2021:

Hallo Liese,
ja, das werd ich auch noch in den Text übernehmen, nämlich da musst du dich innerlich entscheiden dass du ab sofort über jeden Quatsch lachen darfst.
Jeder Mensch hat ja in sich eine Grenze, etwas muss mindestens so lustig sein dass es diese Schwelle überschreitet, damit man sich erlaubt darüber zu lachen. Und diese innere Schwelle fährst du einfach herunter auf Null. Du gibst dir also selber die Erlaubnis über jeden Scheiß zu lachen. (und das dann natürlich einüben..)

lg von Andreas

3. Frank schrieb am 11.9.2024:

Hallo!

Aus der Sportpsychologie und dem Mannschaftssport weiß ich, dass jede erfolgreiche Mannschaft ein oder zwei Spaßmacher im Team hat. Dies sind nicht immer die besten Sportler in einem Team, aber sie haben ein feines Gespür für die Stimmungen und Schwingungen innerhalb eines Teams. Wenn scheinbar "nichts mehr geht" und eine Sache "festgefahren" ist, dann schaffen sie es, die Situation wieder aufzulockern und die Energien wieder zum Fließen zu bringen - zum Wohle des Systems bzw. der gesamten Mannschaft. Ähnlich der Funktion des Narren im Tarot. Erfolgreiche Trainer wissen um diesen Aspekt. Sie stellen Meistermannschaften auch nach solchen Gesichtspunkten zusammen.

LG, Frank

Schwingungserhöhung durch Humor.

Die Erlaubnis zu lachen

Über sich selber lachen

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