Was hat dieses Muster in deiner Kindheit verhindert ?
Was verhindert es in deinem Jetzt Leben als Erwachsene/r ?
Wo blockiert es dich ?
Was hast du in deinem Leben alles nur deswegen getan um "ein liebes Kind" zu sein ?
Was hast du alles getan nur um geliebt zu werden ?
Wo zeigst du anderen eigentlich nur eine freundliche Maske ?
Wo sagst du Ja, obwohl es ehrlicher wäre Nein zu sagen ?
Usw..
Du kannst dir alles was du im Verlauf von mehreren Tagen findest auf einem Arbeitsblatt notieren und sammeln.
Formuliere zu jedem gefundenen Punkt Vergebungssätze (auch Selbstvergebung).Und spreche diese Vergebungssätze (eventuelle an mehreren Tagen) aus, bis du das Gefühl hast dass es gut ist.
Entscheide dich innerlich um:
Lasse das alte Muster los, ein liebes Kind oder ein lieber Mensch anderen zuliebe zu sein.
Im Neuen Muster bist du ein lieber Mensch weil es aus dir selber heraus kommt.
Im neuen Muster bist du ein lieber Mensch weil du dich selber liebst !
Und das neue Muster beinhaltet auch die Option Nein zu sagen weil du dich selber liebst. (Im alten Muster ist diese Option nicht enthalten - aber in deinem neuen Glaubensmuster bist du auch dann noch ein lieber Mensch, wenn du Nein sagst. Du bist dann sogar noch viel lieber zu deinen Mitmenschen weil du belügst sie ja nicht mehr durch ein unehrliches Ja.)
Das neue Muster beinhaltet also auch:
Ich bin ehrlich.
Ich halte es aus ehrlich zu sein (zb auch wenn ich Nein sage). Das heißt ich halte die Spannungen aus die durch ein Nein entstehen. Und das ist eine wichtige Programmierung, weil zum alten Glauben gehört ja der Glaube, dass man zu schwach für ein Nein sei ! (Das Kind ist körperlich ja immer schwächer als die Eltern und darum bildet sich dieser Glaube, der als Erwachsener keine Gültigkeit mehr hat, weil man ist ja jetzt selber groß.)
Du kannst nun alle Punkte die du im ersten Schritt gefunden hast auf einem Blatt Papier symbolisch verbrennen (wenn dir Verbrennen Spaß macht dann nehme für jeden Punkt ein extra Blatt).
