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661. Juli A schrieb am 10.2.2024: Nach jahrelanger Pause spielte ich endlich Mal wieder Badminton, nachdem ich anfangs keinen einzigen (Feder)Ball traf, wurde ich nach einigen Spielen in Folge immer besser und fand langsam wieder zur alten Form zurück! Auf dem Höhepunkt angekommen war ich so sehr im Fokus einen Ball noch zu bekommen der sehr weit aussen landete und fokussierte den Ball und machte einen starken Ausfallschritt und puff war mein vorderes Kreuzband im rechten Knie gerissen und ich lag da wie ein Käfer :-( ich wusste sofort , dass es mich hart am gesunden Bein erwischt hatte, da genau 13 Jahre zuvor mein linkes Knie ein ähnliches Trauma erlebte...
662. Andreas schrieb am 12.2.2024: Hallo Juli, Ja, das ist natürlich einerseits die Botschaft dass du deinen Körper übergangen hast, ihn durch diese Überforderung nach so langer Zeit regelrecht vergewaltigt hast anstatt ihn langsam wieder sportlich aufzubauen. Und dann ist es aber auch ein Knie-Thema, also dass es Anteile in dir gibt die in unterschiedliche Richtungen gehen wollen, mehr zu den Knien, siehe hier.