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Kommentare zu:
Haut

Sie finden hier die Kommentare Nummer 119 bis 120 von insgesamt 232 Kommentaren zu dem Artikel Haut

119. GrsChiara schrieb am 16.2.2023:
Hmmm.. mein Baby ist eigentlich die ganze Zeit in meiner Nähe.. mein Verstand denkt eigentlich ununterbrochen.. Wie bekomme ich das denn in den Griff? Hast du da evtl einen Tipp für mich lieber Andreas? Danke danke danke

120. Andreas schrieb am 16.2.2023:
Hallo,
Du kannst zb bewusst versuchen deine Füße zu spüren und den Atem in deine Füße hinunter atmen. So kommst du aus dem Denken am besten ins Fühlen weil die Füße am weitesten vom Kopf entfernt sind.

lg von Andreas


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