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Nachts im Schlaf ein Problem lösenUnser Unterbewusstsein arbeitet nachts sowieso an unseren Themen und Problemen. Zum Beispiel unsere Träume spiegeln uns diese Aktivitäten. Diese Prozesse können wir auch nicht stoppen, genau so wenig, wie wir unseren Geist ausschalten können.
Warum dies funktioniert ? Stell dir dein Unterbewusstsein wie einen Megacomputer vor, den du auf ein Ziel programmieren musst. Dein Navigationsgerät im Auto funktioniert auch nur dann gut, wenn du dein Ziel eingibst. Wenn du dieses einfache Prinzip verstanden hast, ohne Ziel keine Ausrichtung auf das Ziel, dann hast du viel über die Kraft von Gedanken verstanden. Die heutige Übung besteht also darin, dass du dir bewusst ein Thema oder Problem aus deinem Leben aussuchst und vor dem Einschlafen ein Lösungsbild dafür vorstellst, also vor dem Einschlafen an ein Zielbild denkst. Im Idealfall schlummerst du mit dem Zielbild im Kopf ein. Praktiziere das ein paar mal, eventuell am Anfang zum Üben mit kleineren Problemen damit du siehst wie leistungsfähig und machtvoll dein Unterbewusstsein ist. Wenn etwas nicht klappt – dann einfach die nächsten Tage wiederholen, bis es gelöst ist. Damit du diese Übung heute nacht vor dem Einschlafen nicht vergisst, lege dir jetzt einen Erinnerungszettel auf dein Kopfkissen. PS: Natürlich muss man das nicht auf nächtlichen Schlaf begrenzen – Einstein hat dies bekanntlich immer vor dem Mittagsschläfchen angewandt. Kommentare
1. Lucky schrieb am 04.5.2022:
Lieber Andreas Wenn man keine inneren Bilder hat/sieht Reicht es auch sich das Zielbild neu zu formulieren..immer wieder in Gedanken zb.zu sagen..ICH BiN... ICH HABE..UND es dann zu fühlen? Liebe Grüße
2. Andreas schrieb am 04.5.2022:
Hallo, ja, durch das Fühlen erschaffst du ebenfalls eine starke Verbindung zum Ziel. lg von Andreas
Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus. Sie können diese Ubungen hier abonnieren. | Nachts im Schlaf ein Problem lösen | ||||
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