Körpersprache

Viele Menschen verspüren tief in sich den Wunsch mehr über Körpersprache zu lernen. Und so ergibt sich direkt die allererste Frage:

Was ist Körpersprache eigentlich ?

Und die Antwort ist eigentlich einfach, nämlich: Körpersprache ist einfach der Ausdruck innerer Vorgänge eines Körpers welche dann also außen auf der Oberfläche des Körpers sichtbar werden. Der einzige Unterschied zwischen normaler Sprache und Körpersprache ist dass wir mit Sprache immer nur den verbalen Ausdruck eines Körpers meinen. Aber einen ganz grundlegenden Unterschied zwischen verbaler Sprache und Körpersprache gibt es nicht wirklich. Die Körpersprache ist eben auch eine Sprache ! Sie kann erlernt werden und wird das auch ganz automatisch im Grunde ab dem ersten Lebenstag. Es ist also etwas was jeder Mensch von ganz alleine lernt, so wie eben seine Muttersprache auch. Allerdings lernt der Mensch eben normalerweise nur was für ihn wichtig ist oder was von der Gesellschaft für wichtig erachtet wird. Aber der menschliche Körper drückt körpersprachlich noch unglaublich viel mehr aus als nur das was wir gewohnt sind bewusst wahrnehmen, und gerade weil es noch unendlich viel mehr gibt können wir unser Wissen über Körpersprache unendlich erweitern und dann aber auch das allerindividuellste Wesen eines Menschen durch seine körpersprachlichen Regungen erkennen. Weil genau so wie es keine zwei Menschen gibt die dieselbe Sprache (also den exakt gleichen Wortschatz) benutzen so gibt es auch keine zwei Menschen die exakt dieselben körpersprachlichen Ausdrücke abgeben.

Um aber zur Frage zurückzukehren was Körpersprache überhaupt ist müssen wir zunächst auch erkennen dass eigentlich ein jeder Körper sich körpersprachlich ausdrücken kann, also nicht nur lebendige Menschen oder Tiere, auch Gegenstände wie zb ein Auto und vieles andere kann sich über seinen Körper ausdrücken. Auch das ist bereits Körpersprache wenn an einem Auto der Blinker blinkt. Es zeigt damit an dass es sich nach links oder rechts bewegen will. Und ja, manche werden nun vielleicht einwenden, das sei ja gar nicht das Auto selber sondern es sei Ausdruck des Fahrers der im Auto sitzt, dass dieser das Auto nach links oder rechts steuern will. Und darum, um Körpersprache zu verstehen mache dir aber klar dass es beim menschlichen Körper genau so ist. Also angenommen der menschliche Körper weint eine Träne, dann ist dies auch nicht wirklich der Körper selbst (so wie das Auto selbst im Blinkerbeispiel), sondern es zeigt an dass der Mensch der im Körper inkarniert ist (so wie der Fahrer der im Auto drin ist) einen Anteil hat der gerade traurig ist. Es kann unabhängig davon noch viele andere Anteile des Menschen geben die überhaupt nicht traurig sind, so wie ja auch im Auto neben dem Fahrer noch viele andere drin sitzen können die vielleicht sogar wo ganz anders hin abbiegen möchten. Das ist also das Wesen der Körpersprache, mit ihr können wir innere Anteile der Person erkennen welche gerade sehr aktiv sind, sozusagen aktuell die Oberhand haben und sich also über den Körper zum Beispiel über Bewegungen oder Körperhaltungen ausdrücken.

Wenn man versteht dass der Körper eines Menschen ohnehin nur energetischer Natur ist, also der Körper die energetische Hülle aller unserer inneren Anteile ist, dann wird auch klar dass es ja gar nicht anders sein kann als dass unser Körper zu jeder Zeit immer nur der Ausdruck von uns selbst sein kann, weil da ist ja sonst gar nichts außer dir selbst was sich durch ihn ausdrücken könnte. So ist also die Erkenntnis dass alles, eine jede noch so kleine Microbewegung ein Ausdruck innerer Anteile von dir ist weil es ganz einfach gar nichts anders sein kann. Und das ist dann aber natürlich bereits ein Weltbild welches vom Mainstream enorm abweicht, weil ab diesem Moment wird ja dann alles, auch ein jedes Krankheitsbild zum Ausdruck deines inneren Seins.

Wir müssen hier also verstehen dass der Mensch als reines energetisches Wesen (auch Materie ist ja nur gefrorene Energie) mit seinem Körper immer der Ausdruck der in ihm herrschenden Energien ist. Diese Energien können von aurasichtigen Menschen teilweise auch direkt betrachtet werden, weil diese Energien bilden ja auch all die Auraschichten des menschlichen Körpers. Und ja, über diese Auraschichten und aber auch über das Meridiansystem des Menschen fließen diese Energien ja auch im menschlichen Körper hinterlassen da ihren Einfluss, zb in Bewegungen, usw. So kommen die allermeisten der körpersprachlichen Microbewegungen des Menschen ja gerade durch solche fließenden Energieströme in ihm zustande. Wobei nicht jeder fließende Energiestrom im Menschen erzeugt eine körpersprachliche Regung. Wenn ein Energiestrom zu gering ist dann passiert da körpersprachlich auch nicht viel. Das heißt es geht schon auch um die wirklich großen Energieströme im Menschen - und wie nennen wir diese großen Energieströme im Menschen ? Ja richtig, sie werden Gefühle genannt. Gefühle gehören zu den größten Energieströmen im Menschen. Gefühle bestehen aus Gedankenbündelungen ähnlicher Natur. Wenn der Mensch zum Beispiel zehntausend kleine traurige Minigedanken in sich denkt, dann entsteht in deren Summe das Gefühl von Trauer. Also ein innerer Trauer-Anteil, der sich dann wie gesagt körpersprachlich durch eine Träne ausdrücken könnte.

Was vielleicht an dieser Stelle noch erwähnt werden sollte, dass der Mensch sich ja der wenigsten seiner Gefühle bewusst ist und die meisten sich also aus ihm unbewussten Gedanken bilden, deswegen ist die Körpersprache oft sehr viel ehrlicher als das was ein Mensch verbal in Worten von sich gibt. Es gibt viele Menschen die sind sehr trainiert ständig verbal zu lügen und können das dann sehr gut, aber den ganzen Körper körpersprachlich bewusst zu kontrollieren um zu Lügen, das geht so gut wie gar nicht. (Selbst mit MK Ultra Methoden klappt das nicht zur Gänze !) Das Unterbewusstsein weiß das natürlich und beachtet darum die körpersprachlichen Signale und Botschaften sehr viel mehr als das was ein Mensch durch Worte ausdrückt. Darum, wenn du wirklich eine wichtige Botschaft rüberbringen möchtest, dann ist deine Körpersprache wichtiger als deine Worte !

Wie kann man Körpersprache lernen ?

Es gibt viele Grundgebärden und körpersprachliche Grundbewegungen die jeder bereits in seiner Kindheit gelernt hat. Also zb wie eine Drohgebärde ausschaut oder das Gegenteil, wie ein Friedensgebärde ausschaut (zb die anderen mit der offenen Hand grüßen und damit zeigen dass man keine Waffen in der Hand hält und also in Frieden kommt) und aber noch viele viele andere. Es gibt also vieles was man gar nicht mehr lernen muss, aber wenn man wirklich mehr über Körpersprache lernen will, dann wäre das erste was man sich zulegen muss der Vorsatz dass man fortan bewusst viel mehr als zuvor auf Körpersprache achtet. Das ist das Wichtigste weil an sich ist das natürlichste Lernen einer Sprache eigentlich einfach nur ein learning by doing, bzw ein learning by beobachten.

Und dann gibt es aber auch einen Bereich den man als Kind überhaupt nicht lernt, das ist der Bereich des Flirtens. Darum gibt es hier auch so große Unterschiede, die einen lernen und können es dann und sind dann gut darin oder andere eben nicht. Wobei der Bereich des Flirtens ja auch darum besonders ist weil es da Tabus bis hin zu verdeckten Verboten gibt, das Flirten bzw die ganze zugehörige Körpersprache überhaupt zu lernen unter deren Einfluss man stehen kann.

Gerade zum flirten und aber auch zu vielen anderen Lebensbereichen kann man durchaus auch viele Videos auf Youtube finden. Und wie immer gilt, wenn ich mir zu einem Thema ein Video anschaue lerne ich vielleicht auch etwas, aber viel mehr lernt man wenn man sich wirklich ein paar Wochen lang jeden Tag ein Video zum Thema Körpersprache anschaut. Und ja, die wirklich guten Videos findet man heute vielleicht nicht mehr so einfach wie noch vor 15 Jahren weil es ja keine guten Suchmaschinen mehr gibt, aber trotzdem, wo ein Wille ist da findet sich auch ein Weg.

Und ja, dann gibt’s ja auch noch den Bereich der Tiere. Auch die Körpersprache von Hunden, Pferden, Katzen kann erlernt werden. Auch da kannst du auf Youtube viel finden.

Und dann, wenn du dir ein breiteres Grundfundament und Wissen zur Körpersprache erarbeitet hast dann wirst du mehr und mehr erkennen dass auch Krankheiten fast immer körpersprachliche Komponenten haben durch welche sie sich ausdrücken.
Also um mal ein überdeutliches Beispiel zu nennen: Jemand hat vor Zorn einen roten Kopf. Das ist natürlich eine ganz klare körpersprachliche Botschaft dass er voll mit Wutenergie ist. Aber an diesem Beispiel wird auch klar dass die Übergänge vom gesellschaftlich anerkannten Körpersprachlichen zum medizinischen ganz und gar fließend sind. Weil medizinisch betrachtet hat er dabei ja einen ganz klar erhöhten Blutdruck - und der Blutdruck ist eine Grundkomponente von praktisch allem medizinischen Geschehen, das sieht man schon alleine daran wie oft Ärzte den Blutdruck messen bei ihren Untersuchungen. Und gerade darum weil die medizinische Körpersprache einen total fließenden Übergang zur, ich nenn sie jetzt mal gesellschaftlichen Körpersprache bildet ist es naheliegend zuerst mal versuchen in der allgemeinen, also gesellschaftlichen Körpersprache gut zu werden weil dann wirst du automatisch später irgend wann auch immer mehr die körpersprachlichen medizinischen Phänomene verstehen und vor allem erkennen.
Dabei gilt dass Körpersprache besonders in Extremsituationen besonders deutlich zu Tage tritt, darum würde ich zum Einstieg empfehlen dich auf die Körpersprache von Menschen zu fokussieren welche sich in solch Extrem oder außergewöhnlichen Situationen befinden. Beobachte genau ihre Körpersprache und du wirst ein immer besseres Gefühl dafür entwickeln wie dann auch die Energien in den Menschen fließen, weil die Körpersprache ist ja letztlich nur der Ausdruck der Energien welche in ihnen fließt. Also konkret eine solche außergewöhnliche Situation wo man viel lernen kann sind Flirtsituation, dazu findet man auf Youtube wenn man ausführlich sucht einige Videos wo man viel lernen kann. Dann kann man auf Youtube auch viel aus solchen Prankvideos lernen, Youtube ist voll mit solchen lustigen Clips, und die kannst du wunderbar zum üben nehmen, indem du dir bewusst eine jede Bewegung anschaust anstatt einfach nur über das lustige Video zu lachen, ich verlinke jetzt einfach mal als ein Beispiel in ein Video von IratschTV hier, da sieht man Iratsch wie er in einem eleganten Anzug mit einer Kartoffel in der Hand da steht und die beiden Frauen mit dem orangen Top können sich nicht halten vor Lachen, also sie lachen ihn sozusagen aus. Aber weil es ja nicht gesellschaftskonformes Verhalten ist jemdan auszulachen, es also in ihnen einen Anteil gibt der sich dieses andere auslachen eigentlich gar nicht erlauben will, deswegen machen sie körpersprachlich mehrmals den Versuch eine Hand vors Gesicht zu halten. Ein Anteil in ihnen will es verbergen dass sie ihn sozusagen auslachen. Also wenn man sich solche Videos anschaut unter dem Blickwinkel welche körpersprachlichen Signale treten da zutage, dadurch kann man unglaublich viel lernen über Menschen und wie ihr Inneres tickt ! Wenn man sich solche Videos aus diesem Blickwinkel betrachtet kann man unglaublich viel über die jeweils gerade aktiven inneren Anteile von Menschen lernen. Eine andere Variante wo man auch viel auf Youtube findet sind amerikanische Polizei-Verhör-Videos (weil in Amerika werden solche Verhöre oft veröffentlicht) und auch aus solchen Videos kann man viel lernen.
Die Voraussetzung um das zu erkennen und zu erlernen ist aber wie gesagt dass man sich überhaupt darauf ausgerichtet hat die Körpersprache zu beachten. Die Schulmedizin erkennt da ja vieles nicht und zwar nicht weil die Ärzte zu dumm wären, sondern weil sie sich einfach innerlich gar nicht darauf ausgerichtet haben die körpersprachlich seelisch gefühlsmäßige Ebene überhaupt erkennen zu wollen und weil die vieljährige Gehirnwäsche im Studium eben auch ihre Wirkung hinterlassen hat. Ich werde ja immer wieder angefragt ob ich mein Wissen diesbezüglich in Seminaren weitergebe. Aber Seminare sind da nicht wirklich ein guter Weg um das zu lernen weil auch da gilt dass Erfahrung und Wissen einfach durch die Praxis entsteht, weil was der Mensch sich in Seminaren reingezogen hat, das ist zum größten Teil irgendwann wieder weg, es wird in den wenigsten Fällen ins nächste Leben mitgenommen.
Darum ich empfehle dir so vorzugehen: Wenn dir eine Krankheit begegnet dann beobachte deren körpersprachlichen Ausdruck und was du daraus schlussfolgerst. Dann lese in den beiden Büchern welche ich auf meiner Webseite ja auch immer wieder empfehle was Jacque Martel und Christiane Beerlandt zu dem Krankheitsbild schreiben. So hast du viele Sichtweisen aus unterschiedlichen Blickwinkeln und so entsteht in dir ein immer größerer Wissens- und Erfahrungsschatz, so dass du auch immer mehr in die Lage kommst ganz ohne fremde Hilfe zu guten körpersprachlichen Deutungen zu kommen. Weil auch bei normaler alltäglicher Körpersprache sind es ja innere Anteile die darin sichtbar werden und desto besser du darin wirst solche inneren Anteile aus normaler Körpersprache zu erkennen, desto besser wirst du auch darin aus krankheitlicher Körpersprache.also den Krankheitssymptomen des Körpers die dahinter liegenden inneren Anteile zu erkennen.

Grundlegende körpersprachliche Botschaften

Körpersprachliche Gesten können auch von der Kultur oder gar der Gesellschaftsschicht abhängen der man zugehörig ist. Aber es gibt auch ganz grundlegende körpersprachliche Bewegungen die so universell sind dass sie sogar auch problemlos von Tieren verstanden und praktiziert werden.

Eine der allergrundlegendsten körpersprachlichen Bewegungen wäre wenn man nach etwas greift. Dies zeigt ganz unmissverständlich an dass man an dem Betreffenden interessiert ist nach dem man greift. Auch bei Tieren zeigt es an dass es einen Anteil in ihm gibt welches daran interessiert ist. Dieses Beispiel kling vielleicht lapidar, aber soll zeigen dass eine jede Bewegung körpersprachlicher Natur ist. Es gibt wirklich keine einzige Bewegung oder Körperhaltung welche nicht von innen als Ergebnis innerer geistigen Anteile heraus entsteht. Ob diese Anteile bewusst gesteuert und unbewusst sind, das macht für deren Ausdruck keinen Unterschied. Ob jemand bewusst oder unbewusst nach dem Apfel greift, das kannst du aus der Körpersprache nicht erkennen, aber es ist eben immer etwas was von innen, aus dem Geistigen kommt, sowohl beim Mensch, als auch beim Tier. Das heißt, wenn man erst mal erkannt hat dass es gar keine andere Möglichkeit gibt also dass eine jede Bewegung oder Haltung immer ein Ausdruck aus dem inneren Geistigen heraus ist, dann hat man schon sehr viel über Körpersprache verstanden.

Eine andere ganz grundlegende körpersprachliche Botschaft wäre zb die Richtung in welche die Füße oder Beine oder Knie zeigen. Sie zeigen ganz unmissverständlich an in welche Richtung ein gerade in der Innenwelt der Person aktiver Anteil sich (zumindest unbewusst) hinbewegen will. Also an was oder wem er oder sie interessiert ist.
Und ja, so kannst du aus einer jeden Körperhaltung und auch aus einer jeden Bewegung etwas ableiten und so wesentlich mehr über den inneren Zustand eines Menschen erkennen. Im Grunde ist die Liste möglicher körpersprachlicher Botschaften aber unendlich. Wie schon weiter oben angedeutet drückt sich nicht jeder innere Anteil automatisch durch eine körpersprachliche Reaktion aus. Aber wenn sich ein Anteil körpersprachlich ausdrückt dann kannst du immer davon ausgehen dass dieser Anteil aktuell mit einer gewissen, ich nenns mal Mindestspannung aufgeladen ist. Dabei ist es dem Körper selbst egal ob es sich um eine positive Spannung oder negative Anspannung handelt, der Körper bewertet die Energie nicht, sie fließt und drückt sich einfach durch den Körper, seine Bewegungen, Haltungen, ja vielleicht sogar bis hin zur Hautfärbung, Blutdruck, auch Muskelanspannungen usw aus. Und was nun das Erkennen von Körpersprache auch so wertvoll macht ist, dass wann immer innere Anteile unterdrückt werden, dann werden dadurch diese inneren Anteile mit immer mehr Energie aufgeladen. Also dadurch dass sie innerlich weggedrückt werden, dadurch erhalten sie bei einem jeden erneuten Wegdrücken sozusagen gerade durch dieses Wegdrücken immer mehr Energie, werden immer mehr aufgeladen und gerade wegen dieser starken Aufladung werden sie dann irgendwann zwangsläufig körpersprachlich ausgedrückt. Das heißt ein sehr großer Wert von Körpersprache besteht darin solche unterdrückten Anteile im Menschen erkennen zu können wenn man ihn körpersprachlich analysiert. Also zb wenn ein Mensch lügt, dann muss er ja immer den Anteil der die Wahrheit sagen will unterdrücken (und ja, wegen der Erziehung hat jeder Mensch immer einen solchen Anteil in sich der glaubt die Wahrheit sagen zu müssen) also darum wird ein Lügner immer körpersprachliche Lügensignale von sich geben. Sie kommen daher weil der Anteil der unterdrückt wird sich eben auch zu Wort melden will und je mehr er durch die Lüge unterdrückt wird, mit desto mehr Energie wird er aufgeladen, bis er sich durch eine körpersprachliche Bewegung oder Haltung zumindest temporär wieder entladen kann. Wie gesagt, der Körper selbst bewertet nicht, auch das Gegenteil funktioniert nach genau demselben Prinzip. Auch wenn jemand etwas sehr lustiges tut und wir eigentlich über ihn lachen dann gibt es fast immer einen inneren Anteil der so erzogen ist dass man nicht über andere lachen tut, also nicht andere auslacht. So wird dann zb ganz oft eine Hand vors Gesicht gehalten damit niemand sieht dass man über jemand lacht, siehe das oben verlinkte Beispiel. Die Hand vorm Gesicht ist dann immer der Ausdruck des Anteils der wegen der Erziehung nicht über andere lachen darf, Youtube ist voll mit solchen Beispielen. Und gerade auch in so lustigen Videos auf Youtube kannst du ganz viel über Körpersprache lernen wenn du dir in solchen Videos ganz exakt die körpersprachlichen Reaktionen anschaust und analysierst weil gerade auch in solchen Extremsituationen werden viele innere Anteile sichtbar.

Ich möchte hier mit einem Beispiel enden welches oftmals sehr erfolgreich angewendet werden kann wenn du auf jemand triffst der kleiner ist als du selbst oder sich anderweitig unterlegen fühlt. Und zwar wenn du spürst die andere Person ist etwas ängstlich und würde sich eventuell sogar zurückziehen weil sie zb noch zu wenig Vertrauen in dich entwickelt hat weil sie dich noch nicht kennt, und wenn sie vielleicht bereits eine Mikrobewegung nach hinten gemacht hat (=ein Anteil der sich zurückziehen will), dann mache selbst auch eine solche Bewegung nach hinten. Dadurch gibst du der anderen Person die körpersprachliche Botschaft dass du ihren inneren Anteil erkannt hast (=Botschaft dass du emotionale Intelligenz besitzt) und dass du ihn anerkennst und achtest. Das schafft in der Person Vertrauen und sie wird sich dir viel leichter öffnen können. Das funktioniert auch wunderbar bei Tieren, zb fremden Katzen denen du vielleicht irgendwo begegnest weil Katzen sind ja auch immer deutlich kleiner und schwächer als der Mensch. So kannst du deine Botschaft dass sie keine Angst vor dir haben braucht noch verdeutlichen indem du dich selbst auch kleiner machst indem du in die Hocke gehst, weil auch sie muss zuerst Vertrauen zu dir fassen bevor sie zu dir kommt und sich streicheln lässt.

Im Grunde besteht ja eine jede Interaktion in dieser Welt aus Sprache und Körpersprache - und natürlich, desto besser du deine Körpersprache einsetzen tust, desto erfolgreicher wirst du auch in deinen Interaktionen in deiner Welt sein. Weil im Grunde ist das Geschehen in dieser Welt auf ganz wenige und sehr fundamentale Yin-Yang Themen reduzierbar, wie zum Beispiel größer-kleiner oder deren gefühlsmäßige Entsprechung Angst-Vertrauen.

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