Ich bin neu hier in diesem Forum, nachdem ein Albtraum heute Nacht das Fass langsam zum Überlaufen bringt.
Generell habe ich (wie vermutlich jeder Mensch?) Phasen, in denen ich gar nichts träume bzw. mich an nichts erinnere, gefolgt von Phasen, in denen ich wie verrückt träume, meistens ziemlich absurde, teilweise witzige Sachen, allerdings auch hin und wieder richtige Albträume. Zwei Situationen kommen dabei sehr häufig vor: Entweder komme ich zu einem Termin (Verabredung, Vorstellungsgespräch, Arzttermin, Veranstaltung, jemanden abholen etc.) zu spät, oder ich werde von irgend etwas oder jemandem verfolgt, so wie heute Nacht.
Bisher handelte es sich dabei eigentlich immer um Tiere, meistens Wölfe oder irgendwelche Hunde. Meine Mutter hat eine Wohnung in einem kleinen Dorf ca. 1h entfernt von uns, wo wir oft Zeit verbringen, da meine Oma dort lebt, diese Wohnung ist von großen Wiesen und nur wenigen Nachbarhäusern umgeben, und eigentlich ist das immer die Location dieser Träume. Die meisten davon liefen so ab, dass ich durch irgend eine Handlung das Tier bzw. die Tiere verärgerte und es / sie daraufhin anfing/en, mich zu verfolgten. Ich schaffte es jedes mal, mich in der Wohnung in Sicherheit zu bringen, verbarrikadierte daraufhin die Tür und alle Fenster und an der Stelle war dann jeweils Schluss.
Der letzte Traum, in dem ein Wolf vorkam, war ein bisschen anders: Die Location war wieder unsere Wohnung in diesem Dorf, es war wie immer taghell (weil Wölfe ja auch immer untertags am Weg sind...
), und plötzlich stand da ein brauner Wolf hinter einem Zaun, den es eigentlich in der Realität gar nicht gibt. Er stand nur da und beobachtete mich, bewegte sich keinen Zentimeter, aber verfolgte jede meiner Bewegungen aufmerksam. Wieder verzog ich mich vorsichtshalber in die Wohnung und erklärte meiner Familie, es wäre mir lieber, wir würden so lange im Haus bleiben, bis dieser Wolf wieder weg wäre. Nun zum Traum heute Nacht: Bei uns in der Nähe gibt es einen Lebensmittelmarkt, der Traum begann, als ich von der Kreuzung davor in Richtung dieses Ladens ging, wo ich ganz offenbar das Auto geparkt hatte. Während ich ging, realisierte ich, dass ich wohl meine Schwester mit dem Auto zu dem Geschäft gebracht, dort geparkt und sie dann über die Kreuzung begleitet hatte (was sie dort gemacht hat, weiß ich nicht, ich habe auch nicht geträumt, WIE ich sie dort hin begleitet habe). Als ich schon fast beim Auto war, leuchteten plötzlich neben mir Scheinwerfer auf und ein schwarzes Auto fuhr los, aber nicht auf mich zu im Sinne von Überfahren, sondern sofort hatte ich dieses "Ich werde verfolgt"-Gefühl. Ich blieb stehen - das Auto blieb auch stehen, ich wollte in die andere Richtung laufen - auch dort hin fuhr mir dieses Auto nach. Ich konnte den Mensch darin nicht erkennen, allerdings war es ein Mann, er stieg aber auch nicht aus. Ich weiß nicht, warum ich nicht einfach ins Auto geflüchtet bin, es wäre nämlich schon in Reichweite gewesen - stattdessen schoss mir die Idee, den Angreifer vielleicht in die Flucht schlagen zu können, indem ich den Autoschlüssel und mein Handy nur fest genug auf sein Auto schmeißen würde (was für eine Idee!). Da wachte ich auf, Gott sei Dank, mein ganzer Körper war weich wie Butter und es dauerte eine ganze Weile, bis ich mich beruhigt hatte und mich überhaupt traute, mich auf die andere Seite des Betts zu drehen.
Mit Grund, warum ich diesen Traum als so schrecklich empfunden habe, war, dass er so klar war. Das Auto, das Kennzeichen, mein übliches Outfit, wenn ich spät abends noch mit dem Auto fahre, das Geschäft, die ganze "Stimmung" (Nacht, Straßenlaternen, wenig los, möglichst schnell zum Auto kommen - "wer weiß, wer sich draußen so rumtreibt",...) war erschreckend realistisch, sodass ich heute, als ich einkaufen war, noch genau vor mir sehen konnte, wo mein Auto und das des Verfolgers geparkt waren.
Ich wurde noch nie wirklich verfolgt, trotzdem kann ich mich erschreckend gut in diese Situation hineinversetzen und ich meine, diese schrecklichen Träume haben darauf einen Einfluss. Die Gegend, in der ich wohne, ist tatsächlich ein bisschen zwielichtig, und ich bin kein totaler Angsthase, aber ich vermeide es tunlichst, nachts am Weg zu sein, allerdings glaube ich auch nicht, dass das der Grund für diese Albträume ist.
Ich habe schon im Internet gelesen, was Wölfe und Verfolgt-Werden im Traum oft darstellen, komme aber noch nicht wirklich weiter. Hat jemand hier vielleicht ein paar Ideen, in welche Richtung ich "in mich gehen" sollte, um herauszufinden, was hier nicht stimmt?
Eine kleine Zusatzinformation, die vielleicht auch Einfluss hat: Ich bin introvertiert und hochsensibel, komme damit im Moment zwar sehr gut klar, habe allerdings in den letzten Wochen auch einige Enttäuschungen erlebt, die mir immer wieder den Begriff "Wrong Planet Syndrome" in den Kopf rufen. Ich bin ziemlich perfektionistisch, kann somit auch mit Versagen oder Leistungen, die meines Erachtens nicht gut genug sind/waren, nur schwer umgehen, und habe auch momentan im Studium eine ziemlich stressige, belastende Zeit... Das steht aber nicht unbedingt mit diesen intensiven Träume-Phasen in Zusammenhang, sowas kommt auch mal in den Ferien, wenn nicht viel abgeht, vor.
Danke schon mal für eure Hilfe!