Sich mit Essen nähren

Im Nachfolgenden sind die natürlichen Grundprinzipien die der menschlichen Nahrungsaufnahme zugrunde liegen dargestellt. Dabei geht es beim Essen und dem sich ernähren primär um den Gegensatz zwischen:

Wenn du also an deinem Essverhalten arbeiten willst, dann musst du mit all diesen Themen auf der geistigen Ebene in einen tiefen inneren Frieden kommen. Zum Beispiel:

Das Thema Fülle

Darfst du überhaupt in Fülle sein und leben ? Was für Glaubenssätze und Verbote wirken da in dir ? zb Darfst du dich voll erfüllt mit Liebe fühlen ? Oder glaubst du weil deine Eltern es nicht waren darfst du es auch nicht sein ? Wo immer du nicht Fülle und Erfolg sein darfst da kann es ja ganz schnell zur Projektion kommen, also man erlaubt sich dann stattdessen die Fülle beim Essen, man isst aus Frust über die fehlende Fülle in anderen Bereichen. Wo immer eine Fülle fehlt da blockieren ja immer Glaubenssätze und so siehst du schon, alleine das Thema Fülle im Leben kann ein weites Feld sein welches es zu lösen gilt bevor man beim Essen befreit davon ist und einen guten Weg finden kann.

Und ja, die zunächst einfach und logisch erscheinende Lösung dann einfach nicht mehr zu essen führt auch zu keiner dauerhaften Lösung. Und ich speche hier keines wegs von irgend welchen indischen Yogis die es geschafft haben ohne Nahrung zu leben, nein, auch eine jede westliche Diät basiert auf diesem Prinzip dass man versucht Essen wegzulassen, also das Prinzip der Fülle aus der Ernährung heraus zu nehmen. Und ? Funktioniert es ? NEIN. Man kann das Fülleprinzip nicht dauerhaft aus der Ernährung verbannen bzw umgehen. Es wird immer wieder wie ein Yoyo zurückschnellen. Schon Jasmuheen hat das so gelehrt dass Lichtnahrung (nur von Licht zu leben) nur funktioniert wenn man mit dem kosmischen Prinzip der Fülle in absolutem Einklang ist. Weil ansonsten ist dein Essen einfach nur eine Ersatzbefriedigung für eine anderweitig fehlende Fülle, die wie gesagt selber dann auch wieder auf Glaubenssätzen und diese meist auf irgendwelchen erlebten Traumata beruhen.

Das Thema Loslassen

Das Thema Fülle ist ja schon ein riesiges Thema, aber das Loslassen ist noch viel mächtiger und einflussreicher weil mit dem Loslassen hat unsere Gesellschaft auf so vielen Ebenen ihre "Problemchen". Trotzdem geht es auch ohne das Loslassen nicht sich zu ernähren. Jeder Mensch muss das Gegessene auch wieder loslassen, es geht nicht anders, er würde ansonsten platzen. (Das sich kurz vor dem Platzen befinden spiegelt sich in den vielen Übergewichtigen auch allgemein in unserer Gesellschaft.) Finde und löse also alle Ebenen wo du mit dem Loslassen nicht im inneren Frieden bist weil auch solche ungelösten Loslassthemen werden zwangsweise in dein Ernährungsverhalten Einzug halten. Die offensichtlichste Form wäre zb wenn man nicht aufhören kann zu essen, und also zu viel isst. Weil auch diesen Punkt zu leben an dem man das gesunde Maß überschreitet erfordert ein Loslassen. Und wenn nun aber jemand in irgend einer Form Probleme mit dem Loslassen hat, also vielleicht werden durch ein Loslassen ja sogar Ängste angetriggert usw, da wird unweigerlich auch sein Ernährungsverhalten dadurch beeinflusst weil eben das Loslassen ein fundamentales Prinzip ist welches ständig beim Essen präsent ist. Über das Loslassen findest du aber bereits hier viele Artikel so dass ich dazu jetzt nicht mehr schreibe.

Die geistige Ebene

Das Essen ist ja ein materieller Vorgang der aber geistigen Prinzipien folgt. Es wird etwas Materielles, die Nahrung, oben in den Mund hineingeschoben (= das Aufnehmen / Annehmen Prinzip). Dies wird dann zerkaut, mit den Zähnen zermahlen (= das Prinzip etwas zu zerteilen und zu analysieren). Dabei fühlen wir wie es schmeckt (= das Prinzip zu erfühlen was wir aufgenommen und analysiert haben). Dann gelangt die Nahrung durch unsere Speiseröhre weiter nach unten in unseren Körper (= das ist das Prinzip dass wir etwas in unser Unterbewusstsein absacken lassen). Themen die bei uns im Unterbewusstsein angekommen sind, die nehmen wir ja nicht mehr bewusst wahr, also hier schmecken wir sie nicht mehr, sondern hier sollen sie uns mit positiver Energie erfüllen. Darum fühlen wir bei der Nahrung wenn sie im Magen angekommen ist ein Fülle Gefühl. Der Verdauungsvorgang im Magen und im Darm entspricht darum unter anderem dem Prinzip dass wir uns am Angenommenen erfreuen und uns als wie gesagt zb erfüllt fühlen, dass es uns stärkt und mit Freude erfüllt bevor wir es dann wieder der erde zurück geben und Loslassen und uns leeren um für neue Erfahrungen im Leben offen und bereit zu sein.

Wenn du also mit der Ernährung irgend welche Probleme hast - so versuche zu erkennen welche dieser Prinzipien maßgeblich beteiligt sind und arbeite an deren Lösung weil aus einer höheren Sicht gilt es diese Prinzipien in einer guten Form in deinem Leben auszuleben, weil ein gutes Leben kannst du nur haben wenn du diese Prinzipen die allesamt göttlicher Natur sind in eine Harmonie mit deinem Leben zu bringen. So wie der Mensch oben in seinen Körper mit dem Mund die Nahrung aufnimmt und diese unten mit seinem Po wieder abgibt, so ist es auch seine Aufgabe göttliche Energien oben (Kopfchakra) aufzunehmen und diese in sein Wurzelchakra nach unten zu leiten um sie nach unten auf die Erde, also in die Materie zu bringen.