Wie schaffe ich es IN meinen Körper zu kommen ?

Viele Menschen sind nicht wirklich in sich. Viele ruhen nicht wirklich in sich, sind mit ihren Gedanken, ihrem Sein mehr in der Zukunft oder in der Vergangenheit als im Jetzt. Warum sind wir also nicht immer voll und ganz in unserem Körper, der ja immer das Jetzt spiegelt ?

Dazu müssen wir uns klarmachen dass unser Körper ja die Summe all unserer Vergangenheiten ist. Der Körper ist ein Speicher unserer Erfahrungen - und daraus ergibt sich auch schon die Antwort: Nämlich weil wir Angst haben. Wir haben Angst uns mit Erfahrungen zu verbinden die in unserem Körper gespeichert sind. So bleiben wir lieber außerhalb unseres Körpers oder wir weigern uns bestimmte Bereiche unseres Körpers in Besitz zu nehmen, weil wir Angst vor dem haben, was da gespeichert ist. So verbleiben wir vielleicht zb lieber im Kopf um uns vergangenen Erfahrungen, zum Beispiel Gefühlen nicht stellen zu müssen, die im Bauch oder Unterkörper lagern. Wir nennen das Verdrängung wenn wir an solche Themen nicht mehr ran wollen. Wir erschaffen uns vielleicht sogar noch eine direkte Energieblockade im Rücken, damit auch gewiss keine Energieverbindung zum Kopf mehr hergestellt wird, usw, die Varianten dieser Spielchen sind unendlich.

Und durch die Angst wächst diese schlechte Erfahrung in unserer Vorstellung, wenn sie ursprünglich sinnbildlich nur einen Meter groß war so wird sie irgendwann zwei Meter, drei Meter, vier Meter, ein fünf Meter großes Monster sein. Indem wir diese Monstererfahrungen wachsen lassen (durch Angst genährt) bestätigen wir uns selbst in unserem Tun, denn wir brauchen gute Gründe vor uns selbst, nicht in unserem Körper zu sein, denn es bringt uns viele Nachteile mit sich (gesundheitliche, finanzielle, beziehungsmäßige usw..)

Wie schafft man es also in den eigenen Körper zurück zu kommen ?

Ganz einfach, indem man die Ängste auflöst !
Indem man die schlechten Erfahrungen befriedet, so dass sich die inneren Konflikte auflösen und man keine Angst mehr vor diesen Konflikten haben braucht.
Es geht also darum verdrängte Angstthemen zu finden und um Angstauflösung, weil es sind nur Ängste die verhindern dass wir in unseren Körper gehen.

An sich wäre es die Aufgabe des Menschen seinen Körper in Besitz zu nehmen. Ich erlaube mir darum an dieser Stelle mal wieder eine der vielen falschen Lehren aus dem Christentum zu korrigieren, und zwar geht es um diese falsche Übersetzung einer Anweisung an Menschen:
"Und machet euch die Erde untertan."
Korrekt übersetzt war damit ursprünglich gemeint, man solle sich seinen Körper (der ja aus Materie, also aus Erde besteht) zu 100% in Besitz nehmen !