Hallo Andreas,
ich bin tief beeindruckt von deinen ganzheitlichen Ratschlägen. Als Yogalehrerin und Transfomationstherapeutin bin ich mir schon vieler Zusammenhänge bewusst. Durfte hier aber viiieles dazu lernen. Vielen Dank für diese super Seite.
Ganz besonders spannend finde ich die Themen Hin- und Hergerissensein. Trifft auf mich zu. Ich
Ich war zum 2. Mal in meinem Leben ein typisches Verhältnis, große Liebe aber keine Aussichten diese Liebe öffentlich zu leben. Immer wieder Trennungen, Dramen, Rückfälle, unglaubliche Traurigkeit, auch Wut, Enttäuschung, allein sein, sich allein gelassen fühlen, die ganze Bandbreite von ich bin nicht gut genug usw. Seit ein paar Monaten haben wir gottlob die endgültige Trennung geschafft. Geholfen hat mir dabei u.a. dass ich seit Mai in eine Tanzschule gehe. Tanzen gibt mir meine Lebensfreude und mein Frausein zurück. Meine Weiblichkeit zum Ausdruck bringen wo ich mein Leben lang meinen Mann stehen musste. Tut mir auf allen Ebenen richtig gut.
Was mir ebenfalls richtig viel Freude bereitet in meiner Freizeit ist musizieren. Ich spiele Querflöte in einem Musikverein wo Er auch ist. Wir wohnen nicht weit auseinander. Ich fühle mich hier nach vielen Umzügen endlich heimisch und gut aufgehoben und mag mit 60 nicht wieder neu anfangen müssen mir einen Freundeskreis etc aufzubauen. Es darf eine andere Lösung geben.
Das zur Vorgeschichte.
Nun habe ich seit ca. 2 Jahren Innenmeniskusprobleme am rechten Knie. Ein MRT hat im Juli 17 einen vertikalen Riß und in der Kniekehle eine Bakerzyste gezeigt. Das beeinträchtigt auch schon lange meinen Yogaunterricht. Ich kann halt nicht mehr alle Übungen vormachen.
Aufs Tanzen mag ich nicht verzichten, weil ich es einfach nicht einsehen will, dass ich auf das was mir am meisten Freude macht verzichten soll - tut aber gemein weh. Und auch hier weiß ich es darf eine andere Lösung geben. Das hin- und hergerissensein z.B. Dass man trotz Trennung noch das Gefühl hat ihn zu vermissen und dann ab und zu ihm wieder schreibt usw.
Die 2. Baustelle sind meine Kiefergelenke. Da habe ich bestimmt schon 20 Jahre lang Beschwerden. Jetzt sind aber im Sommer die Disken zum Teil rausgerutscht und ich war gezwungen endlich eine CMD-Behandlung zu beginnen. Seit Ende Oktober trage ich nun 24h eine Schiene und die Muskeln und Fascien werden gleichzeitig 2xwöchentlich vom Physiotherapeuten gelockert was ganz gemien weh tut weil extrem verhärtet. Leider haben die Behandlungen wenig Erfolg. Die Schmerzen sind so stark, dass ich keine Querflöte mehr spielen kann und das Yogaunterrichen fällt mir schwer, weil das Sprechen aufgrund der Schmerzen so anstrengend ist.
So und nun überlege ich seit Monaten natürlich. Warum werden mir genau die 2 Dinge (tanzen und flöten) die mir Lebensfreude bringen und die ich über alles liebe genommen? Yoga zu unterrichten ist für mich auch nicht nur ein Beruf sondern mein Herz.
Was will mir meine Seele über meinen Körper sagen? Meine Osteopathin sagte, dass der Meniskusriß von der Schädigung der Kiefergelenke ausging, also sekundär wäre. Die Ursache liegt also in den Kiefergelenken. Meine Fingergelenke und Zehengelenke schmerzen übrigens auch seit Jahren.
Was lasse ich nicht los? Was bin ich nicht bereit loszulassen? An welchem "Leiden wollen" kralle,beiße ich mich fest? Das sind so die Fragen, die ich mir stelle.
Vielleicht fällt dir noch etwas dazu auf/ein.
Vielen lieben Dank für deine Antwort und herzliche Grüße
Mohini |
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