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Loslassen üben

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Hallo,

Vielen Dank für Ihre tollen Tipps. Gerade für mich als Frau ist es nicht so einfach sich von Ihren Klamotten zu trennen, auch wenn man weiß, dass diese womöglich nie wieder getragen werden.
Ebenfalls sehr hilfreich waren für mich Meditationsübungen oder einfach auch Bücher lesen, die das Thema behandeln.

Liebe grüße

 
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