Die eigenen Ziele mit Atem-Prana aufladen

Die Wünscheliste durchgehen und jeden Wunsch in einem energievollen Gefühl sprechen. Eine sehr einfache Art wie man seine Wünsche mit Energie aufladen kann ist es mit dem Atmen Pranaenergie auf den Wunsch zu übertragen.

Atme hierzu ganz tief und Energievoll ein und aus !
Und spreche dann während diesem tiefen energievollen Atmen jeweils deinen Wunsch oder dein Ziel aus oder alternativ: Denke während dem energievollen Atmen an deine Ziele/Zielbilder.

Gehe so deine ganze Wünscheliste durch und atme in jedes deiner Ziele Energie hinein.

(Falls du noch keine Wünsche- oder Zieleliste begonnen hast, so erstelle diese Liste jetzt. Du wirst sie auch noch für andere Übungen brauchen und kannst sie jederzeit erweitern.)

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Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus. Sie können diese Ubungen hier abonnieren.