Eine gute regelmäßige innere Arbeit, zum Beispiel jeweils abends vor dem Einschlafen:
Eine der effektivsten Methoden, um das eigene Leben zu verbessern, besteht darin, dass man sich regelmäßig (zum Beispiel jeden Abend vor dem Einschlafen) vorstellt, wie die Dinge, welche nicht so gut liefen, optimal abgelaufen wären. Durch diese innere Vorstellung, wie es besser abgelaufen wäre, geschieht eine Art Umprogrammierung. Einerseits das "Schiefgelaufene" gelöscht, und dem Unterbewusstsein wird gezeigt, wie man es in Zukunft gerne hätte.
Man kann diese Übung eigentlich jederzeit mit allem machen, was deiner Meinung besser laufen könnte, machen. Am besten ist natürlich, wenn man es regelmäßig praktiziert, also sich eine Zeit am Tag vornimmt, zu der man dies tut, beispielsweise abends vor dem einschlafen. Hierzu werden dann jeweils die folgenden Schritte durchlaufen:
Mache dies für alle Ereignisse, die dir einfallen. Obgleich dies eine so einfache Methode ist, so ist es doch ein enorm mächtiges Werkzeug auf dem eigenen Weg zum Erfolg, wenn es regelmäßig, zum Beispiel jeden Abend vor dem Schlafen gehen, praktiziert wird.
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Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus. Sie können diese Ubungen hier abonnieren.