Sich super gut fühlen

Heute geht es wieder um ein Abhängigkeitsprogramm in deinem Leben, und zwar, von was machst du dein gut drauf sein abhängig ? Diese Übung ist wieder eine Bewusstwerdungsübung, und zwar überlege als erstes:

Was müsste geschehen, damit du dich total fantastisch fühlen würdest ?
Erstelle eine Liste mit Dingen die geschehen müssten damit du dich super toll fühlst:

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Erstelle nun eine zweite Liste all der Dinge die verhindern dass du sich super toll fühlst. Wann könntest du dich auf gar keinen Fall super gut fühlen ? Gibt es etwas was in deinem Leben passieren könnte oder passiert wo du dich auf gar keinen Fall gut fühlen könntest ?

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Nun betrachte deine zweite Liste, und mache dir bewusst, dass dies alles Barrieren sind, die du für dich selber bestimmt hast, und die du zwischen Dich und das Gefühl super gut drauf zu sein, gestellt hast.

Denke darüber nach ! Kann es sein, dass dies alles nur Glaubenssätze sind ?

…und ja - Vielleicht keimt in dir irgendwann der Gedanke auf, das es reine Dummheit ist, das Gefühl super gut drauf zu sein überhaupt von irgend etwas abhängig zu machen.


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