Der innere See

Wasser symbolisiert Gefühle (weil Gefühle im Menschen sozusagen fließen wie Wasser in der Natur fließt). Bei dieser Übung betrachten wir unseren inneren See. Der innere See ist ein Symbol für den Zustand unseres Gefühlslebens. Sind wir beispielsweise innerlich aufgewühlt, so zeigt uns der innere See dies durch einen unruhigen oder hohen Wellengang. Umgekehrt spiegelt uns eine ruhige und glatte Seeoberfläche eine innere ruhige und friedliche Haltung.

Anleitung:


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