Die 12 Herzprobleme

Betrachte als heutige Übung jedes der folgenden 12 Themen. Alle diese Themen haben einen große Wirkung auf den Zustand deines Herzens. Gehe darum diese Themenbereiche durch und überlege welche für dich relevant sind. Falls du zu der Erkenntnis kommst, dass sich im betreffenden Bereich etwas in deinem Leben verändern soll, dann beginne eventuell ein Arbeitsblatt dazu und notiere dir alles was hierzu wichtig ist. Am Ende formuliere einen positiven heilenden Satz als neues Ziel dazu.

Diesen Heilsatz schreibe dann auf ein extra Blatt und nehme nun dieses Blatt zwischen deine Hände und lasse in dir so lange Schöpferlicht fließen bis dir dein Gefühl sagt, dass es gut ist. Denke dabei diesen Heilsatz, am besten nicht nur mit deinem Kopf, sondern mit jeder Zelle deines Körpers.

Hier also nun die 12 Herzproblem-Themenbereiche zum durchgehen:


  1. Unversöhnlichkeit (Gibt es Menschen oder Themen, wo du dich unversöhnlich fühlst ? zb aus Wut)
  2. Mangelnde Selbstliebe (Gibt es schädliche Verhaltensweisen in deinem Leben ? Gewichtsprobleme, Essstörungen, Bewegungsmangel..)
  3. Falsche Glaubenssätze (Gibt es Stress in deinem Leben durch falsche Glaubenssätze und deren Schutz durch das Unterbewusstsein ?)
  4. Zuviel Egoismus (Ist dein Fühlen reiner Liebe gestört ? eventuell sichtbar durch hormonelle Körper-System Störungen)
  5. Zuviel Traurigkeit (Ist dein Freude-Empfinden gestört ? siehe auch dein Körpersystem Haut)
  6. Zuviel innere Unruhe/Angst (Ruhst du in dir ? siehe auch Zustand deines Verdauungstrakt-Systems)
  7. Zuviel Wut/Frustration/Ungeduld (Ist die Geduld eine Stärke von dir ? betrachte hierzu auch den Zustand deiner Immun- und Selbstheilungssysteme)
  8. Ablehnung/Härte (Wie stehts mit der Freundlichkeit in dir ? siehe auch den Zustand deines zentralen Nervensystems)
  9. Nicht-gut-genug-Sein (Wie rechtschaffen fühlst du dich ? siehe auch dein Atmungssystem)
  10. Zuviel Kontrolle / Kontrollsucht (Wieviel Vertrauen hast du in das Leben ? siehe auch den Zustand deiner Fortpflanzungssystem/-Organe)
  11. Zuviel Stolz/Arroganz/Imagekontrolle (Hat die Bescheidenhait genug Raum in deinem Leben ? betrachte hierzu auch den Zustand deines Kreislaufsystems)
  12. Kontrollverlust (Hast du die Kontrolle über dich selbst und über dein Leben ? betrachte hierzu auch körperlich deinen Halte- und Stützapparat)


Quelle: Die 12 Herzproblemthemen wurden dem Buch Der Healing Code entnommen.


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