Betrachte als heutige Übung jedes der folgenden 12 Themen. Alle diese Themen haben einen große Wirkung auf den Zustand deines Herzens. Gehe darum diese Themenbereiche durch und überlege welche für dich relevant sind. Falls du zu der Erkenntnis kommst, dass sich im betreffenden Bereich etwas in deinem Leben verändern soll, dann beginne eventuell ein Arbeitsblatt dazu und notiere dir alles was hierzu wichtig ist. Am Ende formuliere einen positiven heilenden Satz als neues Ziel dazu.
Diesen Heilsatz schreibe dann auf ein extra Blatt und nehme nun dieses Blatt zwischen deine Hände und lasse in dir so lange Schöpferlicht fließen bis dir dein Gefühl sagt, dass es gut ist. Denke dabei diesen Heilsatz, am besten nicht nur mit deinem Kopf, sondern mit jeder Zelle deines Körpers.
Hier also nun die 12 Herzproblem-Themenbereiche zum durchgehen:
Quelle: Die 12 Herzproblemthemen wurden dem Buch Der Healing Code entnommen.
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Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus. Sie können diese Ubungen hier abonnieren.