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Über den eigenen Schatten springen - Gibt es einen Schatten über den du zu springen hast ? |
10/2023 |
Der Glaube andere müssten etwas tun oder etwas verändern - Wo machst du dich in deiner inneren Haltung unnötig von anderen abhängig indem du glaubst sie müssten etwas verändern ? |
3/2023 |
Das Defizit in der Beziehung deiner Eltern - Was fehlte der Beziehung deiner Eltern ? Erschaffe dir in deiner Vorstellung genau dieses Fehlende iin dir selbst. |
5/2020 |
Du bist Energie - Denke als heutige Übung über Quantenteilchen nach und was sie für dich bedeuten. |
5/2020 |
Das innere Monster anerkennen - Betrachte als heutige Übung einfach mal wie dein inneres Monster aussieht. |
5/2020 |
Über die skorpionische Energie - Die Sternzeichen Skorpion Energie repräsentiert eines von 12 kosmischen Prinzipien. Überprüfe in dieser Übung wie gut du dieses Prinzip in deinem Leben auslebst. |
11/2019 |
Ein Glaubenssatz der dich behindet finden - Versuche einen negativen Glaubenssatz zu finden und formuliere ihn um ! |
11/2019 |
Sich durchsetzen üben - Diese Übung ist für alle die manchmal Probleme haben ihre Meinung durchzusetzen |
10/2019 |
Nutzt du dein Gehirn ? - Der kluge Mensch benutzt sein Gehirn - der dumme Mensch unterschätzt es. |
9/2019 |
Ich bin Im Frieden mit allem was ich sehe - Selbst wenn du gar kein Brillenträger bist, ist das natürlich gut, wenn man mit allem was man sieht in einem inneren Frieden ist. |
9/2019 |
Die Reise zu mehr Leichtigkeit - Probleme zu wälzen macht dich innerlich schwermütig. Darum, lasse einfach zu, dass sich diese Themen in Leichtigkeit auflösen. |
5/2019 |
Das Wesentliche erfassen - Träume sind für uns oft nur deswegen schwer verständlich, weil uns hier das Wesentliche in vereinfachter Symbolhaftigkeit sichtbar gemacht wird. Übe dies einfach auch mal im Alltag ! |
5/2019 |
Singe deine Wunschliste - Durch Singen oder Summen erreichen wir eine tiefe Harmonisierung von Spannungen in unserem Körper. |
4/2019 |
Von was machst du dein gut drauf sein abhängig ? - Von was machst du es abhängig dass du dich gut fühlen kannst oder darfst ? |
4/2019 |
Wertschätzung Übung - Viele Probleme lassen sich auf mangelnde Wertschätzung zurück führen. Nur wenn wir andere wertschätzen werden wir auch von anderen würdig behandelt. |
4/2019 |
Wirbelsäule rauf und runter atmen - In der Wirbelsäule verlaufen unsere wichtigsten Energiekanäle, darum ist es so wichtig dass wir keine Energieblockade in unserer Wirbelsäule haben. |
3/2019 |
Heilübung: In mir ist Gott - Eine einfache Heilübung zur inneren Schnellharmonisierung. |
3/2019 |
Bewusstwerdungsübung Anhaftungen - Denke als heutuge Übung darüber nach wo du in deinem Leben Anhaftung lebst. |
3/2019 |
Die Ich will Übung - In dieser Übung lernst du deinen Willen auszusprechen - das wird dir viel im Leben helfen. |
3/2019 |
Sich systematisch vorgehen angewöhnen - In dieser Übung wird das systematische Zugehen auf ein Ziel eingeübt. |
3/2019 |
Inneren Frieden nicht von Außen abhängig machen - Mit dem Denkmuster dass deine Zufriedenheit von Äußerem abhängig sei, wirst du nie glücklich sein. Solche Denkmuster gilt es zu verändern ! |
12/2018 |
Wie du Selbsthassmuster erkennen und loslassen kannst - Selbsthass ist das was deine Selbstliebe verdeckt. Darum ist es wichtig Selbsthass zu erkennen und aufzulösen. |
11/2018 |
NLP: sich besser mit anderen Menschen verbinden durch Spiegeln - Wenn wir mit anderen Menschen zusammentreffen passen wir uns automatisch an. Dies ist ein natürlicher Vorgang, damit man den anderen besser versteht, und damit der andere einen selbst besser versteht. |
10/2018 |
Wie kann man Konzentration üben/lernen ? - Wie konzentriert man sich eigentlich ? Es heißt immer: Konzentriere dich ! Aber wie geht Konzentration eigentlich ? |
10/2018 |
Spannungen aus deinem Leben entfernen - Es ist kein Zufall, wenn ein Unfall geschieht, denn einem jeden Unfall gehen immer Spannungen im Leben des Betreffenden voraus, die ignoriert wurden. |
10/2018 |
Trauer und Freude im deinem Familienfeld - Wenn in deinem familiären Energiefeld große Trauerspeicherungen sind, so kann dadurch auch deine Freude blockiert oder verdeckt sein. |
10/2018 |
Heilende Selbstliebe in dein Leben fließen lassen - In dieser Übung schicken wir Selbstliebe aus einer zukünftigen Perspektive in unser jetziges Leben. Irgendwann werden wir unser Leben sowieso heilen müssen, also warum nicht jetzt gleich ? |
10/2018 |
Fremdübernommene Verspannungen - Verspannungen fühlen und auflösen, die sich in Gegenwart von anderen Menschen bilden. |
9/2018 |
Impulse die auf uns einströmen nutzen - Nutze alles was dir begenet um deinen inneren Frieden oder deine innere Freude zu vergrößern. So erhöht sich deine Energie obwohl stressige Energien auf dich eintreffen. |
9/2018 |
Immer in der Freude sein - Was man lernen und üben muss um immer in der Freude zu sein. |
8/2018 |
Übe es ein, deine Muskeln mental zu entspannen - Die eigenen Muskeln zu entspannen ist von fundamentaler Wichtigkeit weil wir sonst in ständigen Anspannungen verbleiben. |
6/2018 |
Die 4 Atemzüge und Stressfrei Übung - Das Atmen ist unser intensivster und ständiger Austausch mit dem was uns umgibt und entsprechend können wir uns über das Atmen auch am leichtesten mit dem Universalen verbinden. |
9/2017 |
Das pressende Loslassen - Das körperliche Loslassen über den Weg unseres Darmes ist, alstrologisch betrachtet, ein Skorpion-Loslassen. |
8/2017 |
Energieerhöhung in 4 Atemzügen - Die Atmung ist das mächtigste und zugleich das am weitesten unterschätzte Werkzeug welches unser Körper hat. |
8/2017 |
Übe es melodisch zu sprechen ! - Melodisch und emotional zu sprechen macht dich fast automatisch zur energiereichsten anwesenden Person und stellt dich dadurch energetisch in den Mittelpunkt. |
8/2017 |
Erschaffe ein besseres Bild von dir selbst - Entwickle ein besseres Bild von dir selbst und stelle es dir einfach vor. |
8/2017 |
Die verschmelzende Form der Kontaktaufnahme - Übe eine andere Form der Kontaktaufnahme ein |
6/2017 |
Bewusstsein im Fühlen - Werde dir darüber bewusst, wie sich dein Geldverdienen anfühlt. |
4/2017 |
Die goldene Augen Meditation - Das goldene Licht in dir erzeugen - und über deine Augen damit deine Umgebung beleuchten. |
4/2017 |
Selbstreflektion Übung - Nehme für diese Übung ein Video von dir selber auf - und betrachte dich dann selber. Wie wirkst du auf dich selbst ? |
2/2017 |
Gott lobpreisen - Durch Lob das Gute vermehren |
9/2016 |
Introvertiertes und extrovertiertes Verhalten - Jeder Mensch lebt intro- und extrovertierte Handlungen aus, aber wir sollten lernen uns in beiden voll mit Energie zu fühlen und zu sein. |
9/2016 |
Angst, Lügen und Geheimnisse - Lügen und Geheimnisse erzeugen Angst vor Aufdeckung und wirken darum schwächend. Gerade Lebenslügen machen den Menschen ein ganzes Leben lang schwach ! |
3/2016 |
Freudefeindliche Glaubenssätze verändern und auflösen - Heute gehts wieder einmal um mehr Freude im Leben - finde darum einen freudefeindliche Glaubenssatz und löse ihn auf. |
3/2016 |
Die 12 Herzproblemthemen - Betrachte als heutige Übung diese 12 Themenbereiche, die einen besonderen Einfluss auf dein Herz haben. |
3/2016 |
Der kosmische Staubsauger - In dieser Übung wirst du zum kosmischen Staubsauger und kannst deine Umgebung energetisch reinigen. |
12/2015 |
Etwas hinterher rennen - Betrachte in deinem Leben das Handlungsmuster: Hinterher rennen, auch im Sinne etwas verfolgen bis hin zu etwas angreifen. |
12/2015 |
Zu wieviel Prozent jammerst du ? - Jammern und Klagen ist reine Zeit- und Energieverschwendung - erfolgreiche Menschen stellen Mißstände einfach ab. |
12/2015 |
Bewusstwerdung eines Themas - Es gibt immer unbewusste Themen um welche unsere unbewussten Gedanken kreisen - Lass dir zur Übung eines bewusst werden. |
12/2015 |
Das innere Abbild deiner Eltern - Eines der wichtigsten und einflussnehmendsten Bilder, die wir in uns tragen sind die Abbilder unserer Eltern, die sich tief in uns abgesetzt haben. |
11/2015 |
Betrachte den inneren Terroristen - Wie groß und mächtig ist dein innerer Terrorist ? |
11/2015 |
Eine schockierende Wahrheit über die Realitätskreierung - Eine schockierende Wahrheit: Jeder Mensch ist der Kreator über sein Leben, und zwar ganz und gar unabhängig von der Methode oder Religion, die er zur Realitätskreierung benutzt. |
11/2015 |
Liebevoll betrachte ich mich selber. - Oft sind wir durch den Alltagsstress viel zu sehr auf andere Menschen fixiert und vergessen dabei uns selbst zu beachten und liebevoll zu betrachten. Dann bringt uns diese Übung wieder in Einklang. |
11/2015 |
Verurteilen ist ein Trennen - Nur wenn wir aufhören zu verurteilen, hört es auf, dass wir uns getrennt vom großen Ganzen fühlen. Durch eine negative Bewertung trennst du dich von dir selber, weil das Negative des anderen auch eine Entsprechung in dir hat. |
11/2015 |
Die Unendlichkeitsübung - Es gibt zwei Unendlichkeiten, das unendlich Kleine und das unendlich Große. In dieser Übung schalten wir zwischen diesen beiden Realitäten hin und her. |
9/2015 |
Verantwortung übernehmen - Nur wenn wir SELBST die Verantwortung für unser Leben übernehmen, können wir unser Leben wirklich SELBST leben. |
9/2015 |
Die Fähigkeit zum richtigen Zeitpunkt Loszulassen - Besitzt du die Fähigkeit bei Treffen mit anderen Menschen, diese auch wieder zum richtigen Zeitpunkt wieder gehen zu lassen ? |
9/2015 |
Sei einfach du selbst ! - Als Kind wird man in Rollen gepresst, wie die Eltern einen gerne hätten. Später geschieht das selbe durch die Gesellschaft. Stattdessen müssen wir lernen uns selbst zu sein. |
7/2015 |
Nichts aus der Motivation Angst heraus tun - Nichts raubt uns mehr Energie als wiederkehrende Handlungsmuster (Gewohnheiten), die aus der Angst heraus geboren wurden. |
6/2015 |
Verantwortung für das eigene Wohlergehen übernehmen - Bereits der Glaube, dass man das eigene Schicksal in der Hand hat, genügt, dass man sich besser und glücklicher fühlt. |
5/2015 |
Ein Gebet sprechen - Beten kann uns zurück in unsere Verbindung zum Göttlichen führen. Hier als Beispiel ein altes Gebet der Lakota-Sioux Indiander. |
4/2015 |
Betrachte deinen inneren Dieb - Jeder Mensch hat verschiedene innere Aspekte. In dieser Übung geht es um den inneren Dieb. |
4/2015 |
Ist das Lehrer und Schüler Prinzip in deinem Leben ausgeglichen ? - Etwas lernen und das Gelernte weiterzugeben, also selber zu lehren sind natürliche Grundprinzipien des Lebens. |
4/2015 |
Anderen Selbstvertrauen geben - Wenn du anderen Mitmenschen Selbstvertrauen gibst, wird dies auf dich zurück kommen, indem dein vertrauen in Andere wächst und dadurch auch dein Selbstvertrauen steigt. |
4/2015 |
Die Widderkraft - Dinge sofort erledigen - Nur wenn wir sofort tun, was der Augenblick von uns erwartet, brauchen wir unsere Vergangenheit nicht bereuen und unsere Zukunft nicht fürchten. |
4/2015 |
Nutze die Lichtkraft des violetten Kegels - Die Transformation negativer Energien und Gedankenmuster mit dem violetten Kegel |
4/2015 |
Ja zum Leben - Eine innerliche Ja zum Leben Haltung einüben |
4/2015 |
Die lebendige Beziehung - Leben bedeutet Wachstum. Und Wachstum bedeutet, dass sich etwas vermehrt, dass es immer ein bisschen mehr wird. Dies ist das Prinzip der Lebendigkeit. |
4/2015 |
Bist du mit dem Dienen im Einklang ? - Jeder Mensch ist nicht nur Erschaffer und Herrscher übers eine Welt, er muss seiner Welt auch dienen, denn ansonsten würde sie verkümmern. |
4/2015 |
Das Schutzei - Stelle dir als heutige Übung vor, du stündest in einem Ei aus schützendem Licht. |
3/2015 |
Der eigenen Berufung folgen - Falls du deine Berufung noch nicht lebst: Bist du überhaupt offen für neue Möglichkeiten die dich erfüllen könnten ? |
3/2015 |
Deine Ziele visualisieren - Eine der kraftvollsten Techniken der Wunscherfüllung ist es, sich den erfüllten Wunsch oder das erreichte Ziel bildlich vorzustellen. Wir können dies täglich mit all unseren Zielen tun. |
3/2015 |
Ein Glaubensmuster auflösen - Dauerhafte grundlegende Verbesserungen können wir nur dann in unser Leben ziehen, wenn wir alte Glaubenssätze auflösen. |
2/2015 |
Sich in die natürliche Ordnung einer Gruppe einfügen - Nur wenn wir uns in die natürlich göttliche Ordnung einer Gruppe einfügen fließt uns und der Gruppe die größt mögliche Energie zu. |
2/2015 |
Versprechen und Vereinbarungen einhalten - Ein wichtiger Mechanismus: So verlässlich, wie du gegenüber anderen Menschen bist, so verlässlich wird auch dein eigenes Unterbewusstsein dein Leben für dich gestalten. |
2/2015 |
Menschen loben oder anerkennen - Lob ist ähnlich wie Liebe, man kann davon unendlich geben. Loben ist darum ein Aspekt des Füllebewusstseins. |
2/2015 |
Die Wahrheit aussprechen - Wahrheiten nicht auszusprechen kann enorm energiezehrend sein. |
2/2015 |
Was müsste bis in drei Jahren geschehen sein ? - Was müsste in den nächsten drei Jahren geschehen damit Sie der Verlauf der nächsten 3 Jahre zufrieden stimmt ? |
2/2015 |
Besser zuhören üben - Wie gut kannst du zuhören ? Nimmst du auch das Unhörbare wahr ? |
2/2015 |
Fülle deine durch Verdrängung geschwächten Körperbereiche mit Licht - Auf der energetischen Ebene geschieht bei Verdrängung eigentlich eine Verdrängung des Lichtes im entsprechenden Körperteil. In dieser Übung drehen wir den Spies um. |
2/2015 |
Sind Sie eigentlich zufrieden mit ihrem Charakter ? - Wer anfängt den eigenen Charakter zu verbessern, begibt sich auf einen Weg wahrer Größe. |
2/2015 |
Anerkennen, dass andere Menschen anders denken - Wir glauben oftmals, alle anderen müssten genau so denken, fühlen und empfinden wie wir selbst. |
2/2015 |
Intuition üben - Im Gegensatz zum Verstandesdenken werden intuitive Gedanken oft vernachlässigt. Dabei kann uns die Inuition extrem wertvolle Informationen liefern. |
2/2015 |
Die richtigen Menschen um Rat fragen - Sind diejenigen Menschen, die du um Rat fragst wirklich Profis - oder fragst du Menschen um Rat, die eigentlich keine Kompetenz zum Problem-Thema haben ? |
2/2015 |
Deine Sprache und deine Verantwortung dafür wie du denkst - Übe so zu sprechen und zu denken, dass Eigenverantwortung entsteht. |
2/2015 |
Ausgeklammerte Anteile finden - Ausgeklammerte, verlorene oder abgetrennte Anteile wieder zu finden und in unser geistiges Sein zu reintegrieren ist alles, was wir benötigen um wieder Ganz wir selbst sein zu können. |
2/2015 |
Eine Wahrnehmungsübung - Wir alle haben Wahrnehmungen dessen, was eigentlich als nicht wahrnehmbar gilt - wir müssen sie nur zulassen (und üben). |
2/2015 |
Das Pareto Prinzip - Vom schlecht/gut Denken auf das gut/noch besser Denken umschalten |
2/2015 |
Grenzen setzen – Nein sagen - Ein Erfolgsprizip erfolgreicher Menschen ist es Nein zu sagen und sich nicht aus falschen Schuldgefühlen heraus leiten zu lassen. |
1/2015 |
Die Vernetzung mit anderen Menschen und deine Bestimmung - So richtig kraftvoll ist Vernetzung erst dann, wenn die Menschen mit denen du vernetzt bist, also die du kennst, das tun, was sie am besten können, denn dies führt sie in ihr eigenes Glück. So wird die Vernetzung zur Glücksvernetzung. |
1/2015 |
Enthusiasmus in deinem Leben - Enthusiasmus ist eine der stärksten Kräfte, die zu Erfolg im Leben führen. |
1/2015 |
Eine schlechte Gewohnheiten finden und ändern - Bis zu 90% unseres täglichen Tuns besteht aus Gewohnheiten - darum bestimmen unsere Gewohnheiten ganz maßgeblich unseren Erfolg bei vielem, was wir im Leben erreichen möchten. |
1/2015 |
Die Arbeit mit dem inneren Kritisierer - Jeder Mensch hat innere Anteile, die kritisieren und negativ denken. Wir brauchen diese Aspekte auch um die Dinge ganzheitlich zu sehen, aber sie dürfen nicht die Überhand gewinnen. |
1/2015 |
Das Wort Danke - Die Schwingung des Wortes Danke in dein Leben holen |
12/2014 |
Der magische Glitzerstaub als Belohnung - Belohnung ist eine der am weitesten verbreiteten Methoden, wie wir unsere Mitmenschen erziehen. |
11/2014 |
Der magische Glitzerstaub - Sende den magischen Glitzerstaub in etwas aus deinem Leben oder deiner Umgebung. |
11/2014 |
Dein aktuelles Krafttier - Lass dir zur Übung zeigen welches Krafttier in deiner derzeitigen Situation oder für deine aktuellen Aufgaben am besten geeignet ist. |
11/2014 |
Sich Herzliebe fühlen erlauben - Oft haben wir innere Programme am laufen, die uns nicht erlauben, Liebe zu fühlen. |
11/2014 |
Dankbarkeit zieht weitere Dankbarkeitserlebnisse an - Durch Dankbarkeitsgefühle erzeugen wir noch mehr Ereignisse für die wir uns dankbar fühlen können. |
11/2014 |
Übe es deine Selbstliebe zu fühlen - Selbstliebe heißt auch, sich selbst so viel Wert zu sein, dass man alles tut, damit man sich wohl fühlt. |
11/2014 |
Spüre die Sehnsucht anderer Dinge zu dir - In allem wohnt eine Sehnsucht inne, zu dir zu kommen. |
11/2014 |
Freundlich zu lächeln bringt viele Vorteile - darum übe es ! - Freundlich zu lächeln ist eine wichtige soziale Fähigkeit. Wie gut bist du eigentlich darin ? |
10/2014 |
Übe die innere Aufstellung anhand einem beliebigen Thema - Viel zu oft vergessen wir auf unsere innere Stimme und auf unsere inneren Bilder zu achten. Darum ist es wichtig diese Beachtung des Inneren einzuüben. |
10/2014 |
Veränderungen annehmen - Der Erfolgreiche nimmt Veränderung an und macht das Beste daraus. |
10/2014 |
Übe es, an dein erreichtes Ziel zu denken - Mache es dir zur Gewohnheit auch in alltäglichen Situationen deine Gedankenkräfte einzusetzen, indem du an dein erfolgreich erreichtes Ziel denkst. |
10/2014 |
Deine Wunschliste mit Liebe aufladen - Desto stärker unsere Ziele und Wünsche mit Energie aufgeladen sind, desto leichter erfüllen sie sich. |
10/2014 |
Denke an das Beste, was heute passieren kann - Auch wenn man nur einen winzig kleinen positiven Tagesimpuls setzt (durch einen positiven Gedanken), kann dies eine große Wirkung haben. |
10/2014 |
Kaputte Dinge reparieren - Kaputte Geräte in unserer Wohnung / Dachboden / Keller programmieren unser Unterbewusstsein auf noch mehr kakutte Dinge. |
10/2014 |
Die Liebe die du aussendest, beginnt in dir selbst - Wahre Liebe ist nur möglich wenn du dich bedingungslos selbst liebst. |
10/2014 |
Sich zu einem Thema Harmonie programmieren - Nehme ein beliebiges Thema mit dem du dich nicht wohl fühlst, und sende deinem Unterbwusstsein einen Impuls, dass du mit diesem Thema in Harmonie sein willst. |
10/2014 |
Sich verneigen üben - Nur wenn wir anderen Menschen Achtung und Respekt entgegenbringen, können wir erwarten, dass andere das auch uns gegenüber tun. |
10/2014 |
Die "Vom-Wasser-lernen“ Übung - Das Leben ist wie ein Fluss. Es fließt ständig weiter. |
10/2014 |
Den Segen weitergeben üben - Den Segen des Lebens zu empfangen, zu verstärken und weiterzugeben ist ein Grundprinzip der Natur. |
10/2014 |
In Harmonie mit dem Mächtigeren sein - Nur wenn wir uns den höheren Mächten unterordnen, können wir in einem inneren Frieden verweilen. Ansonsten befinden wir uns in einem inneren und oftmals auch äußeren Kampf. |
10/2014 |
Etwas aus deinem Leben segnen - Je mehr du dein Leben segnest, desto heiliger (heiler) wird dein Leben. Gleichzeitig ist es eine Botschaft an dein Unterbewusstsein, dass dir dein Leben wert ist, gesegnet zu sein. |
10/2014 |
Reise zum inneren Geldberg - Geld ist für jeden Mensch ein wichtiges Thema. In dieser Übung versuchen wir an unsere inneren Bilder über Geld zu kommen. |
10/2014 |
Frieden um dich erzeugen - Der Frieden, den du in der Welt erleben möchtest, muss immer von dir selbst ausgehen. |
9/2014 |
Betrachte deine inneren Unausgeglichenheiten - Wir sind immer den Gegensätzen Yin und Yang ausgesetzt. Darum sollten wir öfter mal überprüfen ob wir noch in allen unseren Lebensbereichen im inneren Gleichgewicht sind. |
9/2014 |
Alles, was ich anfasse, wird ein Erfolg. - Damit wir unser lichtvolles Sein stabil in der Welt manifestieren können, ist es manchmal gut, sich ein paar Affirmationen hinzugeben. |
9/2014 |
Bist du mit der Trinität (Denken – Fühlen – Handeln) im Einklang ? - Wenn denken, fühlen und handeln im Einklang sind, dann herrscht Harmonie im Leben. |
9/2014 |
Dein aktuelles Wort der Kraft - Für jeden Moment im Leben gibt es ein Wort (oder einen Satz) der Kraft. - Lass dir zur Übung ein Wort der Kraft für den jetzigen Moment geben. |
9/2014 |
Segne alles was dir heute begegnet - Segne alles, was dir dein heutiger Tag gebracht hat, oder noch bringen könnte. |
9/2014 |
Eine einfache Jetzt Übung - Es gibt immer nur den jetzigen Moment in dem du lebst. Mache dir dies bewusst ! |
9/2014 |
Die Wahrheit zu einer Illusion, der du dich hingibst, aussprechen - Fast jeder Mensch hat auch Illusionen, denen er sich hingibt. Finde eine - und sprich eine Wahrheit darüber aus. |
9/2014 |
Ich bin das Licht der Welt - Die ICH BIN LICHT Meditation. |
9/2014 |
Die Kristalltempel Meditation - Eine meditative Reise zu einem Licht-Kristall-Tempel. |
9/2014 |
Welcher innere Anteil stört dich am meisten ? - Wir bestehen alle aus sehr vielen inneren Anteilen. Finde denjenigen Anteil, mit dem du am wenigsten in Frieden bist, also der dich am meisten stört. |
9/2014 |
Vergeben, was gerade ansteht - Vergeben zu üben ist darum so wichtig, weil Vergebung ist meist der allerschnellste Weg um mit etwas in Frieden zu kommen. |
8/2014 |
Die Kommunikationsübung mit den 3 Filtern - Die Qualität deiner Kommunikationen trägt wesentlich zu deiner seelischen Ausgeglichenheit und Zufriedenheit bei. |
8/2014 |
Passt dein Glaube über die Wirklichkeit noch zu dir ? - Passt dein Denken über die Wirklichkeit noch zu dir - oder ist es dir zu klein geworden und du brauchst ein größeres Denken über die Wirklichkeit ? |
8/2014 |
Die eigene Gier betrachten - Gier läßt uns Dinge anhäufen, die uns dann wie leblose Mauern umgeben. Betrachte diesbezüglich deine Besitztümer. |
8/2014 |
Die eigenen Gedanken beobachten - Die eigenen Gedanken zu beobachten ist eine Grundform einer jeden bewusstseinserweiternden Arbeit. |
8/2014 |
Lichtsäule visualisieren - Sich eine Lichtsäule visualisieren, in der man steht, ist eine der bekanntesten Techniken aus der Lichtarbeiterszene. Desto öfter und besser man sie übt, desto stärker baut sich das Energiefeld der Lichtsäule auf. |
8/2014 |
Die Methode mit dem Schüttelbecher aus Licht - Bringe mit dieser Übung neuen Schwung in festgefahrene Teile, deines Lebens. |
8/2014 |
Die Positiv Denken Übung mit dem Armband - Positiv denken bedeutet ohne Einwände JA zum Leben zu sagen. Man kann Dinge auch ändern ohne zu jammern und zu wehklagen. Bei dieser Übung geht es darum, eine positive Sicht der Dinge einzuüben. |
8/2014 |
Übe, aus deinen Sprechen und Erzählen Mustern auszubrechen - Oft ist die Fähigkeit wichtig aus eingefahrenen Verhaltensweisen auszubrechen um unser Leben kontrolliert zu verändern. Bei dieser Schweigeübung üben wir unsere Kommunikationsmuster zu ändern. |
8/2014 |
Eine häufige Stresssituation deines Lebens mit Friedenslicht verändern - Oft ist es immer wieder dieselbe oder ähnliche Situation, die uns im Leben Stress verursacht, die unsere Nerven unnötig strapaziert. Lasse in dieser Übung eine positive friedvolle Energie einfließen. |
7/2014 |
Sich selber, wie von oben beobachten - Betrachte dein Leben wie von Oben um eine andere Sicht auf dein Leben zu erhalten. |
7/2014 |
Die Problemlösung mit dem inneren Kind - Jeder Mensch hat verschiedene innere Teilaspekte. Einer der wichtigsten Aspekte des Menschen ist das sogenannte innere Kind. Bei dieser Übung geht es darum, ein Problem aus der Sicht des inneres Kind zu lösen. |
7/2014 |
Wie geht es deinem inneren Kind ? - Bei dieser Übung geht es darum innerlich das eigene innere Kind zu betrachten, wie es ihm geht und was es braucht. |
7/2014 |
Sich die Wohnung gefüllt mit Licht vorstellen - Licht verdrängt automatisch das Dunkle. Bei dieser Übung visualisieren wir unsere Wohnung als, von Licht gefüllt. |
7/2014 |
Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus. Sie können diese Ubungen hier abonnieren.