Entspannungstechniken Seminare

Die Seminar Übersicht Kategorie: Entspannungstechniken


13) Achtsamkeits Workshop
Wiederkehrend in Oberhofen

In dem dreiteiligen Achtsamkeits Workshop lernen sie, wie sie in privaten, wie auch beruflichen Stresssituationen innert kürzester Zeit wieder Ruhe in ihr Inneres bringen um so klarer, sowie effizienter zu Denken und zu Handeln. Viele Menschen erleben zudem das Gefühl: Je älter man wird, desto schneller vergeht die Zeit. Dieses Phänomen ist keine Seltenheit, jedoch leicht zu erklären und mit Hilfe der Achtsamkeit auch leicht zu verändern. ..mehr Information

14) Meditationsabend Meditationsabend
Wiederkehrend in Ruswil
entspannt in die neue Woche
Jeder hat eine innere Kraftquelle, die er im Alltag oft aus den Augen verliert. In der Meditation kommst Du dieser sanften und beeindruckenden Kraftquelle nahe um Ruhe und Gelassenheit zu finden. In gemütlicher und harmonischer Umgebung. Am Sonntag Abend um 19h treffen wir uns um gestärkt in die neue Woche zu starten. ..mehr Information

15) smovey - swing & smile - das kleinste Fitnessstudio der Weltsmovey - swing & smile - das kleinste Fitnessstudio der Welt
Wiederkehrend in Schwäbisch Hall
mit smoveys zu vitalem Wohlbefinden
Basistraining, Kraft- und Ausdauertraining, Entspannungsübungen... smovey-Vibroswings haben die hervorragende Eigenschaft, innerhalb weniger Minuten unser Energielevel auf 67 hz einzupendeln. Dies ist die Herzfrequenz - das bewirkt die Wiederherstellung des optimalen Energiezustandes und automatisch die Reduzierung des Stressgefühles. Jeder Abend wird ein eigenes Thema haben - alles rund um ..mehr Information

16) Simply Meditation 1. Grad
Wiederkehrend in Frankenthal
Beruhigt die Gedanken bringt ins Herz.
Meditationskurs 1. Grad Der Kurs ist für absolute Einsteiger geeignet, aber auch für Menschen, die in einer schweren Lebenssituation sind und Hilfe suchen. Die Meditationstechniken, die in diesem Kurs gelehrt werden, sind sehr einfach auszuführen und zu praktizieren. Sie werden den Nutzen sehr schnell spüren und benötigen dafür lediglich 5-10 Minuten tägliches Üben. Die Simply Meditationstechniken ..mehr Information

17) online-Kurs: Progressive Muskelrelaxation (PMR)online-Kurs: Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Wiederkehrend in online
Lernen Sie gezielt Ihre Muskelpartien zu entspannen und sich so jedem Moment Ihres Lebens ausgeglichen, relaxt und vitalisiert zu (er)leben. Durch die Übungen, die Sie in unserem Online-Kurs erlernen, können Sie mit etwas Übung Ihre Muskelverspannungen selbst lösen und die damit verbundenen Schmerzzustände deutlich verringern. Die Progressive Muskelrelaxation wird u.a. bei der Behandlung von Angststörungen, arterieller ..mehr Information

18) Heile deine Redeangst
Wiederkehrend
Redeangst ist eine Seelen Angelegenheit.
Redeangst ist eine Seelen Angelegenheit. Erkenne die tieferen karmischen Verstrickungen aus vergangenen Leben, die die Redeangst verursachen und heile sie. Durch Meditation und praktische Übungen auf den Grund der Angst gehen. Redeangst und Lampenfieber ist eine Nervosität, die ihre Ursache darin hat, dass man sich fürchtet in den Augen der anderen als unfähig und armeselig gesehen zu werden. Man richtet sein ..mehr Information

19) Lu Jong - tibetischer Yoga & Entspannungsübungen
Wiederkehrend in Reinach
Wohlbefinden & Selbstehilung durch Entspannung
Einfache und alltagstaugliche Atem- und Entspannungsübungen zur Gesunderhaltung von Körper & Geist. Fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit, das Wohlbefinden, die Vitalität und verleiht Lebensfreude. ..mehr Information

20) Atmen in der Gruppe, jeden Dienstag 18:30, Frankfurt am MainAtmen in der Gruppe, jeden Dienstag 18:30, Frankfurt am Main
Wiederkehrend in Frankfurt am Main
Verbundener Atem, Rebirthing
Atmen in der Gruppe - jeden Dienstag Abend, 18:30 - 21:00 Uhr Rebirthing Atmen oder auch Verbundenes Atmen - hier kannst Du Dich selber auf den Weg machen, Dich aus Deiner eigenen seelischen Tiefe heraus zu erfahren. Das Atmen verbindet Dich mit der universellen Energie. "Wie man atmet, so lebt man" - bringe Deinen Atemfluss wieder in Einklang. Das Atmen kann eine tief berührende Erfahrung sein ..mehr Information

21) OM Chanting
Wiederkehrend in Frankenthal
Heilung für Körper, Geist und Seele sowie Hilfe für die Menscheit durch OM
Hunderte Menschen kommen überall auf der Welt zusammen, um gemeinsam OM zu chanten. weitere Termine in der Umgebung auf meiner Homepage Erlebe OM Chanting, die kraftvolle Gruppenheiltechnik, die von Sri Swami Vishwananda für die moderne Zeit zurückgebracht wurde. Durch den Urklang der Schöpfung, OM, kannst du Frieden und Freude in deinem Leben erfahren. OM Chanting bringt dich selbst, die Natur und ..mehr Information

22) Entspannungsgruppenkurs Autogenes Training für Erwachsene
Wiederkehrend in Barsbüttel
in der Praxis für Ergotherapie Barsbüttel
Dieser Gruppenkurs dient der Gesundheitsvorsorge. Neben dem praktischen Üben des Autogenen Trainings und Phantasiereisen wird es auch ein wenig Theorie über Stress, Entspannung und weitere gesundheitsbezogene Themen geben. Bei entsprechendem Interesse der TeilnehmerInnen wird ein weiterer Schwerpunkt des Kurses das Thema Hochsensibilität sein. Autogenes Training ist ein wissenschaftlich anerkanntes, ..mehr Information



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